林未晞已经是第二次重生了。她的灵魂先穿越到21世纪的一个孤儿身上，这个孤儿后来中了彩票后辞职过上了慵懒的生活，因过度疲劳和缺乏运动而猝死，然后灵魂穿越到了末日世界，在与丧尸王的生死对决中再次死亡，灵魂来到现在这具身体。这具身体的主人也叫林未晞，18岁，聪明且提前从京都大学毕业成为军区医院骨科实习医生并转正。她身处重组家庭，继母和继妹对她不好，因迁户口之事发生冲突致使原主死亡，她的灵魂才穿越而来。
重生后的未晞面对冷漠的父亲、刁难的继母继妹，坚决要迁出户口摆脱家庭束缚，在成功拿到户口本后，她还发现自己拥有前世的木系异能和空间异能，甚至可能有从丧尸王那吸收来的精神力。她隐藏着自己的能力，利用前世记忆中的医术治好自己额头的伤。未晞把户口落在母亲留给自己的小四合院上。之后她在军区宿舍融合三个人的记忆，知道了许多背后的秘密。
在浩瀚星空中的z星快穿任务仓内，林潇潇等待任务分配，被选中执行炮灰女配祁苏苏的任务。祁苏苏是海城祁氏集团小公主，一个月前嫁给白家太子爷白时堇，但白时堇有白月光楚月，在晚宴上抛下祁苏苏。祁苏苏喝多后失足落水溺亡，林潇潇接管其身体。祁苏苏被救起后融合记忆，联系青梅竹马宋硕俞，宋硕俞赶来送她去医院。宋硕俞是著名外科医生，也是原世界中的痴情男配，默默喜欢楚月。祁苏苏手术后醒来，宋硕俞通知白时堇她病重，但白时堇未及时回来。祁苏苏出院回家后，白时堇回来，祁苏苏与他谈论公司市值下跌等问题，用一个项目换他处理新闻事件。白时堇的事被对家云家利用，白氏集团董事长白振华对儿子的行事不满。祁苏苏打电话给哥哥祁连墨，祁连墨得知妹妹声音嘶哑很担心，祁苏苏告知白时堇让项目之事，祁连墨以为妹妹受委屈。祁苏苏在别墅等待哥哥到来时看到白时堇转来的五千万，祁连墨到后误以为妹妹受白时堇欺负，祁苏苏解释自己不在意白时堇，还向哥哥撒娇要娱乐公司。祁苏苏向高卫要娱乐圈资料，发现楚月在公司有意向签约新人名单里，高卫此举是公事公办。宋硕俞关心祁苏苏身体，祁苏苏邀请他吃饭，白时堇让祁苏苏陪他参加发布会澄清新闻并送来珠宝礼服。祁苏苏精心打扮去赴约宋硕俞，到达餐厅后却遇到白时堇和楚月，祁苏苏邀请他们一起用餐，向楚月介绍自己和宋硕俞与白时堇的关系，让楚月难堪又化解，还让白时堇送楚月回去，最后祁苏苏说自己喜欢上宋硕俞，白时堇不信，祁苏苏回房休息后还收到高卫和楚月的信息。
唐晓福在现代是个996社畜且单身，因泡澡触电穿越到架空朝代大齐。这个朝代只有男子和哥儿（哥儿可生育），原主是个哥儿，孕痣浅淡被认为不好生育，家里本想让他与林秀才成婚，但林秀才母亲不同意，原主家便招赘了赵向北。原主在河边莫名被推下河，唐晓福穿越过来后被赵向北照顾。他醒来发现身处古代房间，整理记忆后得知情况。唐晓福还有个随身空间，类似开心农场，可以种田收获作物获取经验升级，空间里的泉水能滋养身体。赵向北对他很是照顾，将打猎所得的15两银子给他，还关心他的安危。原主家人也很疼爱他，唐晓福向家人隐瞒被推下河的真相。郎中来看病，发现他身体本应气血两亏但有好转。家人关系和睦但也有小摩擦，如饭桌上大嫂王仪的表现。晚上唐晓福与赵向北同床，有些窘迫但也相安无事。第二天唐晓福进入空间发现升级开放了仓库和商店，他探索空间物品兑换金币的规则，还发现可以购买不同功效的土地，之后他又开始在空间种田，还打算利用空间作物变现。他用灵泉水和家人拉近关系，同时向母亲打听村里八卦，帮忙做一些家务，在饭桌上又有一些家庭内部的小互动。
免在经历了一场犹如被大货车撞击般的剧痛后醒来，发现自己穿越到了古代，还绑定了一个系统。系统告知他要成为这个世界的最强者，收集足够能量以打开返回现代的通道。免身处一个古色古香的房间，醒来后他开始探索这个世界，在房间里发现了“天地玄黄功”秘籍并尝试修炼。随后被老仆带去前厅见家族成员，家族族长也就是他的父亲宣布让他参与家族秘术修炼，他接受了考验并得到了家族传承的“天行秘术”。在修炼“天行秘术”时，体内力量失控，一个叫灵儿的少女出现帮助他平息了力量，灵儿还带来了新的修炼法门，他们在家族后山修炼时遭到黑衣人袭击，二人联手打败了黑衣人。之后他们决定深入家族后山禁地探索，在免的父亲给予玉佩的帮助下进入禁地，在禁地里破解阵法、战胜守护者并发现了很多宝物和秘密，其中包括与免息息相关的关于“天启”事件的预言。他们继续深入，触发机关发现水晶球，免触摸水晶球后意识被拉入一个空间看到一个神秘身影，这个身影似乎与免的命运有重大联系。之后他们为了寻找更多线索开始研究家族古籍，发现一个古老的家族分支，他们前往这个家族分支所在的偏远山谷，在那里学习新的修炼法门提升了力量，免再次进入水晶球与神秘身影对话并融合，觉醒了新的力量。然而这股力量触发了一个古老诅咒，他们通过进入水晶球打败诅咒的源头解除了诅咒。之后免觉醒的新力量与古代传说有关，他们通过修炼掌握了这股力量，借助这股力量免看到了水晶球的秘密并发现一个隐藏世界，再次进入水晶球探索这个世界时，免与这个世界的守护者融合，力量再次得到提升，他们继续踏上探索水晶球更多秘密的旅程。
故事发生在泰拉历1093年，在洛肯的实验室里，有着白色狐狸耳朵的梦娜正坐在地上，她是胎穿而来且在叙拉古生活过，感染矿石病后到哥伦比亚被洛肯迷晕抓进实验室。梦娜在实验室里已经生活快半年，经历了无数次实验，身体瘦弱且伤痕累累，对疼痛已麻木。她有一种特殊能力，类似一个小位面可躲进去，但有时间限制。洛肯抓她是因为这个能力。梦娜认识了新来的11岁小女孩纳西莎，两人成为好朋友。之后梦娜被洛肯带去做实验，洛肯为让她身体细胞保持高活性注射了一种粉色药液，在她体内植入施术单元，过程中梦娜遭受巨大痛苦。实验后，纳西莎暴走毁坏实验室，梦娜释放源石技艺帮忙时，能力虽被施术单元增强但身体承受不住。这时一群人压制纳西莎，梦娜以为他们是坏人出手相助，却被一个叫mon3tr的怪物攻击，自己被贯穿胸口失去意识。再醒来时已在罗德岛的医疗室，凯尔希解释罗德岛是医药公司不会做实验，纳西莎在接受治疗且有失忆症状。梦娜加入罗德岛，因经常出外勤受伤而多次进入医疗部，一个月进了五次医院，最后凯尔希决定亲自给她做干员测试。在医疗部时，梦娜和叙拉古来的铃兰相谈甚欢，铃兰摸了她的耳朵。梦娜在罗德岛还有“传说”，被认为实力强但未在精英干员名单里，甚至有人认为她是给凯尔希刷业绩。后来一群小孩子让梦娜讲故事，讲完后她离开医疗部去可露希尔的小店想买限制施术法杖，因为她使用源石技艺时太疼了。
向依依重生回到被家人逼迫下乡替养女向晚晚的时候。向依依认清家人的真面目，不再像前世一样顺从。她揭露家人的偏心，比如在下乡名额和金钱分配上。她还成功让向晚晚也被报名下乡，并报复家人。她举报父亲出轨乱搞男女关系，使得父亲被革委会抓走。向家其他人试图与父亲断绝关系自保。向依依在这个过程中，不断从家里获取利益，包括钱财、物资等，还发现了一个带有特殊空间的玉佩。向振东逐渐认识到向晚晚的本质，而向振西仍被向晚晚迷惑。向晚晚与向振西设计想陷害向依依，但被向依依识破。向依依继续报复向晚晚及其家人，不断获取更多的资源为下乡做准备，而向晚晚在失去向家庇护后，面临下乡却资源匮乏的困境。最后，下乡的日子到来，向依依带着众多物资出发，在火车站还对向晚晚进行了反击。
云冉重活一世。上辈子她因姜星河的一场英雄救美而嫁给他，之后为报恩将楚家打理得很好，还让姜星河私生子身份被认可，助婆婆和小姑子高升，结果却被他们下药变成疯子，被囚禁，最后被姜星河和姜甜甜从高楼推下致死。重生后，姜星河为救云冉受伤进了急诊室，云冉却与楚辞发生了关系。姜甜甜打电话让云冉去医院，云冉在医院识破了他们的阴谋，对装植物人的姜星河大打出手，还揭露了姜甜甜与姜星河的私情。楚辞与云冉之间有着复杂的关系，他们既是商业联姻的对象，又互相算计利用。在楚家老宅，云冉面对楚家人的刁难，尤其是楚云山的辱骂，楚辞维护了她。姜母和姜甜甜试图道德绑架云冉，但云冉反制了他们。楚辞给了云冉一个存有姜星河和姜甜甜偷情视频的优盘，云冉看后更加坚定复仇决心。第二天在楚家餐厅，云冉继续羞辱姜星河，而楚辞也在与云冉的互动中表现出对她的占有欲。云冉舅舅来电让她回公司，楚辞要送她，途中云冉想下车，楚辞强吻她表达不满。到达云氏集团时，云冉被媒体围堵，楚辞再次出手相助。
林海在医院接受美女医生唐雅的治疗，他因发现女友出轨与人打架受伤而住院，期间他产生幻觉看到一个空间，这成了他继续住院观察的原因。林海没钱，想出院却被唐雅询问，他为了出院撒谎称幻觉消失。出院后他向老妈要钱失败，只好向死党游艺借了两千。他调侃唐雅没有男朋友，唐雅反击他被女友绿的事。林海出了医院接到爷爷电话，爷爷发现他没按时转钱知道他出事了。林海决定回村，他回到青山村后发现村里很冷清。爷爷林忠义是村里有名的老中医，林海回来后爷爷看出他受伤。林海问起村里人的情况，得知很多老人去世，结婚的却没有。林海晚上睡不着，想着未来的人生，包括和爷爷给他介绍的‘村花’见面的事。第二天医馆有病人，他扛着锄头去自家地里，发现自己体力变好，被苹果砸后发现脑海中的空间可能是真实存在的。爷爷打电话让他回去相亲，他见到了小时候欺负他的郭彩蝶，郭彩蝶现在很胖，她来相亲是因为她是爷爷的病人，正在减肥。二人聊天后感情升温，郭彩蝶说如果两人事成她可以帮忙打理果园。她还提到自己的嫁妆按斤称，一斤一万块。林海回到果园试图进入空间，经过多次尝试成功进入，他发现空间里的泉水有神奇功效。这时有人来包村里的鱼塘，林海回去参与，得知这是做直播的套路。之后他的堂叔林建军和他聊起郭彩蝶的嫁妆，他意识到郭彩蝶减肥会使嫁妆减少，急忙回家询问爷爷郭彩蝶的病能否治好。回家看到郭彩蝶正在诊所治病，郭彩蝶瘦了一些，林海心疼钱。郭彩蝶说她爸妈同意这门亲事，只是她想病好了再说，林海表示她现在就挺好。郭彩蝶下厨做饭，林海发现她厨艺很好。晚上林海在空间里种蔬菜，第二天他早起晨跑、浇果园，发现自己听力变好。但他听到村民在背后议论他，对村民印象变差。爷爷让他去小郭庄给郭彩蝶买衣服，林海拒绝爷爷给钱，开着老爷车去小郭庄，发现郭彩蝶一夜瘦了很多。他们去县城，郭彩蝶拒绝林海给她买衣服，反而给林海买了衣服。林忠义开三轮车去郭彩蝶家订亲，他准备了二十万彩礼，郭耀祖准备了三百万嫁妆，两人还为这钱争执。订亲宴上郭耀祖问林海以后的打算，林海说想在村里种地发展，郭耀祖提出质疑，郭彩蝶帮林海说话，还和父亲吵起来。
林灿重生了，他前世在林家受尽委屈迫害。重生后被家人冤枉毒打，他决定说出真相却被家人不相信，还想继续施暴。林灿反抗并揭露家人过往对自己的恶劣对待，然后决定与家人断绝关系。他列出自己在林家的花费并写了欠条，要在两个月内还清。家人对他的离开有不同反应，他的弟弟林昊看似乖巧实则阴险，在林灿离开后暗自高兴林家的家业再无威胁。林灿离开林家后找到好友韩琨，韩琨和家人都对他很好，他向韩琨家借了钱说是要投资。林灿记得前世一支妖股，打算炒股赚钱，韩琨相信他也跟着买入。同时林灿还计划摆摊卖炒饭挣钱，他和韩琨一起准备摆摊的事宜并开始营业，第一天收入不错。他们继续去图书馆学习金融知识，林灿在这里遇到前世的同学柳雨彤，柳雨彤劝他不要涉足虚拟货币风险投资。林灿表示自己缺钱想搏一搏，柳雨彤竟愿意借给他钱，这让韩琨认为柳雨彤喜欢林灿。林家这边，林宏达因项目黄了而心烦，他想让林灿回来反思，林岚岚去找林灿却被林灿拒绝。林岚岚回来后林家人对林灿更加恼怒，决定两个月后让大姐拿着林灿的欠条找他还钱。林昊担心林灿回来，又想不出阻止的办法。林灿在图书馆等着柳雨彤送钱，柳雨彤来后看到他在炒股很生气，但股票瞬间涨停，柳雨彤无奈，后来林灿和韩琨、柳雨彤一起去吃海鲜自助，在这里遇到林月辰和她的朋友，林月辰对林灿的行为表示鄙视并想教训他。
在一个大洋孤岛上的原始密林中，亚洲面孔的年轻男子赵阳被六十三头银背大猩猩围攻，他宗师境三阶段的实力游刃有余地应对。三个小时后，大猩猩们攻势渐缓，赵阳将首领黑金刚一拳轰飞，他手下留情，没有让大猩猩受到致命伤，随后离开。赵阳回到木屋，与干爹白云山一起生活。他们所在的孤岛资源丰富，父子俩在此生活了二十年。吃饭时，赵阳询问何时能回家族，触怒了干爹，但在赵阳表明五绝心经第八重即将练成后，干爹转怒为喜。白云山向赵阳讲述了华夏武道修为境界的划分，解释让赵阳突破宗师境晋升到归真境才告知家族之事的原因。赵阳自五岁起在干爹的严格教导下刻苦修炼，他每日的修炼安排紧凑。白云山因残疾不能与赵阳对练，便将家务包揽，尽管训练残酷，但赵阳理解干爹的苦心。赵阳在海中旋涡练功、在山林负重追动物、找大猩猩打架来提升自己。一日，赵阳在岛内追长尾猴、戏耍狼群、挑衅大象等。白云山建议赵阳闭关修炼五绝心经第八重，赵阳次日前往麒麟洞闭关，三天后短暂休息继续修行，五天后冲破宗师境第四阶段壁障。他本想回去告知干爹，但考虑到修为不够稳定决定继续闭关稳固，在探究麒麟洞能加速提升功力的奥秘时，发现紫黑色藤蔓，他吸食藤蔓浆液后身体剧痛，却在昏过去半个月后突破宗师境晋升到归真境第二阶段圆满。
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