江柠的青梅竹马是自闭症患者，在玩狼人杀时因遭受不公正对待而跳楼自杀。江柠痛恨介绍她玩游戏的人，在悲伤中却突遭车祸死亡并穿越到狼人杀爆火的平行世界。他附身到一个正在参加第七届全国总决赛资格赛的人身上，且此局身份为预言家，这个身体的原主人也是因为类似被全场针对的情况死于心梗。在比赛中，他再次遭遇全场针对被投票出局，因情绪爆发被组委会处罚，几乎丧失晋级总决赛的机会，还被舆论指责。随后在战队后台，他与视他如己出的顾姨有一番交流，战队因成绩不佳已开除其他队员。回到酒店后他发现自己因赛场事件在微博上小火了一把。第二天资格赛最后一天比赛开始，新的一局比赛版型为镜隐迷踪，江柠又拿到预言家身份，觉醒隐狼首夜查验失败，江柠查验到6号为狼人。比赛中，选手们开始上警发言，9号伪装预言家给8号发女巫金水，江柠却反其道而行之，声称6号才是女巫，他以一种出人意料的方式把自己当作悍跳狼，试图逼迫狼队全员冲锋，这一操作让所有人都大为震惊，包括解说、观众和场上选手，而9号觉醒隐狼也打算继续伪装预言家与江柠展开明牌博弈。
吴畏是一个重生两次的人，第一次他在异世混得风生水起成为大佬后被海怪打死，又重生回刚穿越到异世的时间点。这是一个海岛世界，有伟力存在，伴随而来的是异兽、海怪和遗迹，人类社会发展缓慢且有能者之分，从一阶到八阶不等。重生后的吴畏面临诸多危险，先是被一群狼包围，他本想突围，却发现猎兽队不是镇上的猎人而是正规军队，就在他被狼和军队夹攻时，岛上最强者五阶的张威出现并杀死了狼群。但张威误认吴畏为他人而砍了他的左手，发现认错后又将其接回。吴畏知道张威五个月后会突然死亡，而他的死亡会导致小岛被海盗入侵，于是吴畏打算一边提升自己实力一边调查张威死因阻止他的死亡。随后吴畏本想下山休整去寻找岛上特殊资源提升实力，却突然遭遇天空破碎、眼睛出现等奇异现象被带到一个空白空间，他见到了一个自称类似神的强大存在。这个神说因为吴畏两次重生很有趣，想拿他找乐子，便将吴畏送回异世并让他参与世界的演化，吴畏莫名入了一阶。吴畏进入小镇后，他靠着上一世记忆采集草药救了曾经救助过他的李婆婆的孙子，之后吴畏去山洞拿装备，还去寻找能帮助自己进阶的资源，在经历了与异兽的战斗后成功入阶并觉醒了天赋。他继续探索资源时遇到危险的情况如三阶蛇等，最后没有收获只能离开。吴畏再次回到李婆婆家吃饭后打算去探查与海盗可能有关联的张属的情况，还发现铁匠与海盗头子黄海的接触，铁匠暗示张威与海盗有关联且小镇旁的矿上有鬼，吴畏意识到屠杀背后可能有更多隐情。与此同时，八阶巨人的出现引起了异象，而李石被工头叫回矿井工作，矿井里存在着异兽且有奴隶在工作。
这是发生在守夜人新兵营的故事。总教官袁罡对一群新兵训话，称他们为废物。其中沈青竹不服，成为出头鸟。禹陌是个穿越者，他的前身是守夜人遗孤且是古神教会信徒，禹陌因种种原因来新兵营卧底。他有残缺的上帝视角，因为前世他是个患病早逝的人，穿越到这本小说的世界。禹陌在新兵营中发现自己最喜欢的小说人物沈青竹就在身边，于是决定抱紧他的大腿。总教官给了新兵们一个挑战，在下午两点到晚上九点间，239名新兵（境界为盏境）若能揭下假面小队（7人且全员压制到盏境）中任意一人的面具就算赢，赢了可直接结业，输了则要在接下来一年无条件服从集训要求。假面小队出场时发生了个小插曲，其中一人出场下跪并拜早年引得众人哄笑。之后挑战开始，禹陌拉起沈青竹就跑，他们与林七夜等新兵在训练营里或战斗、或躲避、或设伏，禹陌的禁墟是影子，他利用影子的特性参与战斗，还展现了他的植物大战僵尸卡牌池外挂，最后战斗激烈地进行着，不同的新兵与假面小队成员之间展开各种对决。教官们在监控室观看并对新兵们作出不同评价，有的认为禹陌没有斗志，但袁罡教官觉得他有自己的本事。
沈莜竹本是缥缈界凌云宗水木双灵根的灵修，在修为突破化神期时被雷电劈死。死后她竟重生回猝死前在现代社会的那一刻，她回忆起生前在现代是因连续加班熬夜赶进度而猝死，死后成为修仙者努力修炼却仍身死道消。重生后的她面对现代的工作压力，如PPT未完成被领导斥责、加班常态化、克扣工资奖金等状况，她决定辞职。辞职过程中领导试图挽留但她心意已决。辞职后她感受到现代与修真界的诸多不同，如现代食物难吃，不过她发现自己的储物手镯化作随身空间跟了回来，虽宝贝大多消失但仍有灵玉等物品。之后她回到老家，为父母做了包含灵泉和灵米的饭菜，告知父母想回老家种地的想法，虽遭到父母反对但她用政策说服父母以一年为期尝试。第二天她去新华书店买书，在公园救助了一名患有先天性心脏病的年轻男子，之后准备回老家桃花镇，父母给了她八万块钱支持她种地，最后她踏上回家的大巴，到达老家后受到爷爷奶奶的欢迎并准备开始新生活。
祁芜穿书成为同名小说中的炮灰角色。她刚从医院出来就遭遇黑粉当面嘲讽，这些黑粉是在靠骂她来赚取原书女主林玉薇粉丝的钱。原书中祁芜曾因救场综艺节目被林玉薇粉丝误会、攻击，林玉薇还在背后推波助澜，最终祁芜不堪忍受谩骂借酒消愁而亡，林玉薇却事业名声双丰收。穿书后的祁芜不想再忍，先是吓唬直播的黑粉，将他们打倒，之后还怼了无良经纪人。她化上鬼妆出门，先是差点被车撞，之后去商超购物，途中救了一只小猫，却被路人误会要轻生。她带小猫去宠物医院时被认出又被直播，在宠物医院她因猫毛过敏休克被陆封辞和顾霄铭救助。祁芜为还医药费决定参加恋综，陆封辞也因对祁芜感兴趣而参加。在恋综的自我介绍直播环节中，祁芜和陆封辞表现得十分搞怪，引起热议。恋综开播当天，祁芜带着奇特的礼物登场，在互赠礼物环节陆封辞给其他人送黄金却给祁芜送过敏药。之后的打水仗破冰游戏中，众人各自寻找掩体，期间发生了一些摩擦和趣事，陆封辞还曾为祁芜报仇，祁芜也毫不客气地反击，游戏结束后根据干燥面积排名选房间，祁芜第一名并帮并列倒数第一的陈羽池和白右离决定房间，之后陆封辞刚收拾好东西就接到了电话。
沈栀在大雨中为了给傅熠辰送文件，狼狈赶到傅氏大楼却被保安阻拦，只能让前台帮忙送上去。她发现傅熠辰轻易放弃紧急会议去见初恋周沅后，决定与傅熠辰离婚。原来沈栀三年前因家庭变故与傅熠辰协议结婚，她照顾受伤且自暴自弃的傅熠辰，助他康复，但傅熠辰康复后心系周沅，对沈栀极为冷淡。
沈栀提出离婚后开始找工作，准备新生活。她在等待离婚的过程中，仍需履行妻子义务，如照顾傅熠辰饮食起居，但傅熠辰对她依旧漠视，甚至让她照顾周沅。周沅回国后，傅熠辰的种种行为让沈栀受尽委屈，例如在周沅受伤时对她不管不顾，还命令沈栀做事。沈栀逐渐心冷，不再忍受傅熠辰的不公平对待，她开始反抗，拉黑傅熠辰并拒绝他的不合理要求。
一个年轻人在野口综合病院306号房醒来，发现自己身处陌生环境，下身穿着病号服且一条腿打着石膏。他意识到自己好像在日本，还能听懂日语，被查房护士称为三井寿，看到床头的病人身份卡片也写着三井寿。他通过镜子发现自己的脸变成了年轻稚嫩的模样，疑似灵魂穿越到了《灌篮高手》中的三井寿身上。他回忆起三井寿的过往经历，包括在篮球上的成就和受伤入院的缘由。之后他在医院的日子里，思考着自己穿越后的情况，如是否能换回去等。木暮来看望他，他们聊了很多关于篮球的话题，包括木暮如何变强等。出院后，三井寿在湘北学校上课，他开始思考未来要不要继续留在湘北，分析了湘北队目前的状况以及各队的情况后，考虑转学去陵南，但面临一些困难和纠结，如如何面对田冈教练等。他开始实施转学计划，包括逃课让成绩下降以制造转学理由，周休期间去陵南堵门想偶遇田冈教练。在康复后，他去测量身高体重发现长高增重了，又因为想长壮点走进了一家汉方中医诊所，之后回家喝中药被妈妈唠叨学习成绩的事，最后在学校面临期末考，他还在为转学计划发愁，尤其是还没遇到田冈教练，并且他还想到自己在湘北篮球队的相关事宜，如未办退部手续等。
江淼原本是蓝星上取得巨大音乐成就的人，却意外穿越到启明星的一个平行世界。这个世界历史在秦朝发生改变，华国武力强盛但娱乐水平有待发展，有娱乐评级制度。江淼附身的前身从毛里求斯艺术学院作曲系毕业，这是个不太靠谱的学院。前身因俊朗外表被一流明星红姐喜欢而得到参加幕后词曲家栏目的机会，但前身却因连续工作三天三夜准备节目猝死。江淼穿越过来后，发现这个世界没有蓝星上的知名歌曲，他打算凭借前世记忆中的歌曲在这个世界称霸歌坛。江淼开始上传歌曲版权，但因钱不够只上传了五十首。他拒绝了红姐的“好意”，这可能会带来麻烦。节目方收到了他的歌曲《后来》，另一边华国最年轻的天后慕容语受方导邀请参加节目，她的经纪人李招娣本不同意但因慕容语坚持而妥协。节目当天，江淼骑着共享单车赶到电视台，途中遇到保安怀疑差点受阻。在节目后台选手室，江淼见到了其他选手，他的大学背景被众人调侃。节目开始直播，慕容语先登台演唱，随后其他选手依次表演。江淼最后登场，在他演唱前，因节目时长不够，他被主持人提问拖延时间，他的创作时间被嘉宾质疑，且因毕业院校被直播间观众看不起。然而当他唱起《后来》时，所有人都被震惊，这首歌让演播室和直播间瞬间安静，演唱结束后反响热烈，节目也因他的演唱收视率破纪录。
2024年，李青河是一位在工地任职项目经理的资深建筑工程从业者，拥有多个建筑类证书。但由于市场行情变化，他的证书价值不断下降。他在查看证书价格时，手机误触广告下载游戏，随后遭遇一系列异常情况，手机无法正常操作，他被迫在游戏《我是世界》中进行操作，如充值、命名城市等。之后紫光一闪，他穿越到了1955年11月20日。
穿越后的李青河发现自己附身到一个同名的18岁少年身上，这个少年初中毕业没考上高中，家庭关系复杂且温馨。李青河意识到自己穿越后，接受了现实，并走出屋子与家人互动，感受到这个时代的生活状态，如食物的粗糙等。
楚晓云和王平在一觉醒来后发现身处一个类似末日求生的世界。他们的手腕上出现了类似手表的生存仪，上面显示原来的世界即将遭受小行星撞击，18 - 45岁的成年人被送到这里，只有发展到一定程度家人才能团聚。开始新手保护期的任务后，他们按照任务提示逐步完成各项任务，如砍树、挖石头、制作工具、建造避难所等。在做任务过程中，他们发现很多任务与之前玩过的末日游戏相似，也遇到了诸如资源不够、受伤等问题。同时，他们发现这个世界里饥饿、受伤会导致生命值下降，还有不定时的丧尸夜袭。在完成第一阶段任务后，有人员伤亡，第二阶段任务开启，包括在秋日麦田采集多种资源，期间他们发现浆果可食用恢复体力。之后夏日沙堡任务开启，他们在做任务时遇到沙尘暴，只能到山洞躲避，在山洞里还看到有人在新手保护期测试是否能互相伤害。他们在做任务途中还遇到了熟人胡四月和田雪，之后又结识了张建国和张小花，几人组队互相帮助做任务。最后，到晚上十点，系统提示当天任务结束，未完成任务的人还有一次机会在一小时内完成，否则会被抹杀。
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