故事有两条线，一条是古代线，一条是现代线。古代线中，不受宠的和亲公主沈云词与将军崇回相互爱慕，崇回得知沈云词和亲消息后带兵前来，不幸身亡。沈云词悲痛欲绝，让自幼相伴的彩云带着书信回大容，随后自己服药自尽于异国他乡的宫殿中。现代线里，沈云词是沈家备受宠爱的小女儿，在七零年代有着幸福的家庭。她高中毕业后面临知青下乡的压力，家里人为了不让她下乡想尽办法。此时有人给她介绍对象，是部队里的江言书，江言书原本反感相亲，但见到沈云词后改变了想法。两人开始相处，江言书假期短暂，在这期间努力让沈云词了解自己，沈云词也发现江言书很像前世的崇回，最终在江言书归队前答应了他的求婚。然而这一消息被刚出任务回来的二哥沈云竹得知后，他极力反对，但在得知对方是江言书后又想见见他。江言书回到家后告知父母自己要打结婚报告，江家父母则打算先去沈家拜访。
A军101师一团家属院里，传出团政委吴宇刚对营长林大川的咆哮声，要求他与罗芸青结婚。罗芸青从小被罗家收养，后成了林家邻居，林母曾开玩笑说让她做儿媳妇。林大川参军十年，期间林母患病去世，罗芸青按林母遗嘱来部队找林大川，表明自己是林母替他定下的媳妇，但林大川因无感情基础拒绝。罗芸青得知林大川有对象后撞墙，重生到刚来部队的第二天。吴政委劝说林大川接受这门婚事，林大川坚持不接受没有感情的婚姻。罗芸青听到林大川说不把自己当女人后，决定放弃强嫁，要让林大川看看自己的优秀。她表示愿意做林大川的妹妹，吴政委见证此事，林大川表示会对罗芸青好并给她一半工资。罗芸青要林大川帮自己找对象，想尽快嫁出去。她懂医术，看出吴政委失眠症，表示能医治，吴政委决定把她留在部队。林大川回营后，罗芸青决定不再留林家传物，一只黑猫打碎了林家大娘给她的玉镯，却意外开启了她的空间，空间里有灵土灵泉。罗芸青想改变自己又黑又瘦的形象，打算多吃长胖。隔壁营长柳大江的媳妇王如花来看罗芸青，她以为罗芸青还会强嫁，劝她一定要嫁给林大川。罗芸青表示要靠自己，还说要帮王如花减肥、调理身体以便怀孕。柳大江和林大川聊天，他以为罗芸青是欲擒故纵，林大川决定小心应对并让柳大江帮忙给罗芸青找对象，柳大江托师部的老乡帮忙物色。罗芸青正在柳家给王如花熬药，她决心不让王如花再被柳大江伤害。
林微染在五十岁时被沈宇川雇人打死，原因是沈宇川觉得她活着恶心。他们本有娃娃亲，但沈宇川看不起林微染是乡下人，买通关系让18岁的林微染和他34岁的养父沈庭领证。林微染回乡下后命运多舛，高考当天被车撞导致腿残疾且错失高考，父亲为挣钱给她看腿抓蛇被咬死，母亲也心脏病发去世。她在乡下蹉跎到三十多岁，后因腿疾复发到城里拾荒。原来当年的车祸是沈宇川一手策划，他怕林微染到城里被妻子看到。林微染死后重生到被算计那天，她拿着结婚证到沈家，面对保姆的刁难她强硬应对。沈庭回来后，林微染表明自己的遭遇，沈庭打算离婚解决此事，但林微染为了报仇拒绝离婚。林微染还怀疑沈庭上一世对自己的遭遇袖手旁观有隐情。之后他们了解到沈宇川和保姆女儿夏漫的阴谋，包括伪造信件抹黑林微染。沈庭知道真相后非常气愤，沈宇川回来后对林微染百般刁难，林微染反击并在沈庭回来时假装被欺负，沈庭怒打沈宇川，沈宇川的爷爷等人前来阻拦但沈庭依然重伤了他。林微染表示自己已和沈庭结婚，让众人震惊。沈庭想让林微染离婚，但林微染以各种理由拒绝，甚至亲吻沈庭来表明决心。沈庭无奈暂时妥协。另一边沈宇川意识到自己弄巧成拙，他的家人也在算计他的继承权，而他的养妹沈佳玉也有自己的悲惨遭遇，被沈宇川迫害未能参加高考，后又被他破坏感情导致割腕自杀。林微染告知沈佳玉自己和沈庭的情况，沈佳玉表示理解。
林忆瑶原本是现代医院的工作人员，因一场车祸穿越到名为“大魏”的朝代，成为将军府庶女。醒来后的她身处陌生的古代环境，开始意识到自己必须适应这个充满权谋与家族斗争的世界。丫鬟翠云照顾着她，她从一些记忆片段得知自己的身份背景。太子赵云澈前来探望，林忆瑶察觉到他虽表面温和但暗藏心机，她明白自己成为了赵云澈棋盘上的棋子。林忆瑶身体恢复期间一边调养一边观察周围，她意识到将军府内部关系复杂，而自己地位不高孤立无援。孟夫人召见林忆瑶，表明想让她插手家族事务，参与到将军府与外界勋贵的博弈中，实质是将她推向宫廷政治旋涡。赵云澈再次找林忆瑶试探她，还邀请她进宫，林忆瑶决定借此机会探探宫中局势。在宫中赵云澈表示希望她主动参与宫中斗争，这背后也藏着他自己的布局。之后皇后召见林忆瑶，同样是试探并暗示她参与宫中事务，林忆瑶选择与皇后合作。赵云澈又召见林忆瑶，希望她成为自己在宫中博弈的得力助手，林忆瑶权衡利弊后答应。随后赵云澈让林忆瑶帮助对付李家，林忆瑶开始接触李家二公子李景宏。太皇太后病重使得宫中权力格局发生变化，林忆瑶建议赵云澈利用这个时机对付李家。林忆瑶在接近李景宏过程中发现他背后有复杂的势力和更大的计划。她收到威胁信件，意识到被人监视。李景宏约林忆瑶见面并透露太皇太后与皇帝关系复杂等宫廷秘闻，还拉拢她加入自己一方，林忆瑶表示会考虑。她将李景宏的提议告诉赵云澈，赵云澈不信任李景宏。太皇太后病情好转但宫中气氛依旧紧张，皇帝召集大臣商讨太皇太后病愈后的政务安排，赵云澈提醒林忆瑶谨慎对待李景宏。李景宏不断扩大势力，赵云澈意识到其威胁，林忆瑶决定保持与李家接触的同时寻找突破口。最后李景宏再次约见林忆瑶，逼迫她在自己和赵云澈之间做出选择。
这是一篇架空年代文。江家老三打听到与自家有娃娃亲的谢家公子在战场上被炸伤双腿，江月影的母亲刘翠红便想悔婚，让考上首都师范的女儿不去履行娃娃亲，而想让原来谢家老人中意的江月曦去。江月曦其实是穿越到这本年代文里的，她的身体刚刚恢复就遇上家里因为娃娃亲的事吵闹。江月曦融合记忆后知晓自己是穿进小说替代原女主完成任务的，原女主不想被剧情摆布而罢工摆烂。江月曦决定替原主去首都履行娃娃亲婚约，但提出条件，让刘翠红归还谢家这些年寄来东西的双倍，并且三房要彻底分出去。刘翠红起初抵赖谢家寄来东西之事，后被众人拆穿。刘翠红和丈夫商量对策，他们打算糊弄月曦，但月曦并不傻，江奶奶也拿出谢家寄东西时的信件记录。最后刘翠红黑着脸拿出了东西，还贴了六百块钱。
苏冬菱穿越到同名原主身上，原主被后妈逼迫换亲，她反抗撞头寻死。穿越过来的苏冬菱拒绝换亲，并与家人发生冲突。她向家人索要彩礼钱和母亲留下的银锁后，决定嫁给陆战野。苏冬菱在前往春城的火车上，遇到了人贩子，她巧妙设计引出人贩子并配合列车上的军人将其抓捕。到达春城火车站后，她又遇到小偷行窃，在被诬陷为讹诈的情况下，苏冬菱成功揭露小偷团伙。之后她被带到派出所做笔录，并状告污蔑她的袁曼妮。在派出所食堂，她遇到陆战野。第二天苏冬菱前往陆战野所在部队，在陆战野办公室遇到自称是陆战野青梅的袁曼妮，陆战野表明与袁曼妮不熟并赶走她，苏冬菱向陆战野坦白换亲真相，陆战野询问她是否考虑清楚嫁给军人的后果。
现代的周初夏存款未达五位数，想在顶头上司婚礼上吃回本，却误进错楼层的婚礼现场。婚礼上新郎前妻携炸药前来报复，周初夏躲避爆炸后竟穿越到平行空间一个17岁女孩身上。原主在周家备受欺辱，爹不疼娘不爱，被家人苛待而饿死。周初夏穿越后发现自己有个类似婚宴菜的空间作为金手指，能满足基本吃喝需求。周初夏决定改变原主命运，先找工作离开周家。她在周家开始反抗，与家人发生冲突后离家寻找工作，在电影院附近售卖从空间拿出的香烟、酒等物资换钱。周家人在周初夏反抗后对她不满，周父想把她嫁给副厂长的傻侄子换大哥转正和周志康工作机会，周初夏得知后决定下乡。她趁家人不备，用张春艳的安眠药迷倒家人，偷走家中财物，包括现金、票、金条、镯子等。第二天家人发现被盗，报警后无果，周初夏在与家人的后续相处中继续对抗，公安因周家安眠药事件怀疑周家贼喊捉贼，但最终没有确切证据。
乔安被家人嫌弃，家人想拔掉她的氧气罐。乔安在临死之际奋起反抗，咬了赵美雪。她以为自己死了，却发现重生到1982年，嫁给李和平的第六年。她想起前世的悲惨遭遇，女儿明珠早亡，自己被家人折磨，养女李小凤还背叛自己。重生后，乔安决心改变命运，守护女儿，夺回属于自己的一切。她先是与婆婆菜根花发生冲突，随后带着生病的明珠去卫生院，途中遇到周昀川。周昀川对女人过敏，但奇怪的是乔安碰到他却没让他发病。明珠病好后，乔安带着她去国营饭店吃饭、百货大楼购物。李和平回来后，乔安与他及他身边的赵美雪母子、李小凤等人发生一系列矛盾冲突，乔安不再像前世那样逆来顺受，而是奋起反抗，揭露他们的不当行为，还打算夺回房子，让女儿上最好的幼儿园。
1975年，18岁的沈晚柠在新婚夜被丈夫周志刚和寡嫂背叛，周志刚为了抚恤金娶她并下药毒害她。原身死亡后现代的沈晚柠穿越而来，她在周家人面前揭露真相。这时江行简出现，他是沈晚柠哥哥的战友，前来参加婚礼分享英雄事迹。江行简看到沈晚柠的遭遇后，将她带去医院。沈晚柠得知自己被喂猪用的迷药毒害，幸运的是经过救治脱离危险。江行简对战友的妹妹照顾有加，沈晚柠为了回报他想要联系方式。沈晚柠从医院拿到诊断报告后决定回村报仇，她到派出所报案，公安人员随她回到石岗村。周家人在忐忑中迎来公安，周母企图阻拦被制服，公安搜出迷药。周志刚想甩锅给大嫂，大嫂为了自保揭露周志刚，还表示愿意作证。周家人想霸占沈晚柠的嫁妆，村支书在江行简的威慑下让周家人归还。最终周志刚被带走，沈晚柠拿回抚恤金，房子也保住了。江行简打算带沈晚柠去安元市，村支书给沈晚柠开了介绍信。到县城招待所时，只剩一间房，两人无奈同住。沈晚柠洗漱后与江行简一起吃饭，江行简把红烧肉让给沈晚柠。第二天他们前往安元市，途中沈晚柠晕车，江行简悉心照顾。到达后，江行简将沈晚柠安排在学院招待所，他回校销假。沈晚柠在市里逛街时遇到钱包纠纷，她巧妙化解并和曹晓月结识，两人一同去国营饭店。沈晚柠想在国营饭店找工作，曹晓月的姐姐曹新如表示不可能。江行简带沈晚柠去见校长的媳妇苏主任，苏主任能提供房子给沈晚柠住，并会帮她找工作。沈晚柠存了哥哥的抚恤金，只留一百元自用。江行简的室友误会他约会，江行简解释沈晚柠是战友的妹妹。苏主任房子定下来后，江行简帮沈晚柠搬家，两人又去供销社购置物品。在沈晚柠的新住处，周围邻居误以为他们是夫妻，沈晚柠解释是兄妹关系。她为江行简做饭，展现出高超厨艺，江行简表示会帮她找工作，饭后沈晚柠为江行简缝补袖口。
苏令宜在拍戏时出意外后穿越进一个年代文剧本，成为曾被自己拒演的恶毒女配。原主因真假千金身份暴露，在苏家遭受冷遇，苏令宜醒来后，先是面对苏令慧看似温言实则算计的劝说，她认清状况后决定反击。苏令慧还试图用纺织厂宿舍的艰苦条件劝退她，苏令宜却因牵挂原主抱错家庭中被留下的小女孩苏小雪而不为所动。她想起剧本中苏小雪的悲惨遭遇，决心保护她。之后苏令宜打了试图算计她的苏令慧，还巧妙揭露了苏令慧和大姐夫之间的不寻常关系，然后离开苏家。
离开苏家途中，她遇到宋淮景，宋淮景误以为她被赶出家门，本想嘲讽她，却因看到她受伤的手而态度有所转变，最后送她去公交车站。苏令宜在途中遭遇小偷，她勇斗小偷。之后她前往纺织厂宿舍找苏小雪，在那里她遇到邻居大婶的善意相待，与苏小雪相认并开始照顾她。苏令馨则在医院里盘算着如何彻底打败苏令宜，让自己过上更好的生活，包括利用宋淮之，还想拖延出院时间让苏令宜的手落下残疾。苏令宜和苏小雪在宿舍的生活虽然艰苦，但充满温馨，不过宿舍夜里出现小偷撬门事件，让苏令宜决定搬离。
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