1957年，穿越者张亮刚满十八岁，是四九城第一机械专科学校的毕业生，家住南锣鼓巷95号大院。他家是双职工家庭，父母工作不错，妹妹张娟在读初中。张亮毕业后在家等工作通知，听阎埠贵说什刹海有大鱼，便借了鱼竿去钓鱼。在什刹海，张亮意外获得系统，系统将鱼竿升级为万物垂钓灵器，并赠送随身空间和超市大礼包。张亮钓上一条青鱼，获得身体强化丸，服用后饥饿难耐，去包子铺吃了十八个大包子。回到四合院，张亮与阎埠贵因鱼竿和鱼的事发生争执，又与贾张氏起冲突，将其踢伤。晚上，院里开大会，易中海想借此打压张亮，却被张亮巧妙应对，贾东旭辱骂张亮，被张亮一脚踹飞。
素初薇站在流云峰峭壁前，魔族进攻镇元宗，开启无妄之渊封印魔族需修士献祭。素初薇修为全失且无牵无挂，被家人和师兄们逼迫代替义姐夏流萤去献祭。他们以往就常欺负初薇，如抢夺她的灵植、对她的生死毫不关心等。初薇揭露他们挖走自己的剑骨和金丹之事，却被无视。她同意献祭但要求夏流萤背她上无妄峰，途中被姚复下蛊折磨。到达断念台后，她夺回自己的剑骨和金丹跳入无妄深渊。
素初薇醒来发现自己在竹林，遇到女修和一颗蛋，蛋破裂引发大火时她被女修的白光击中。之后她发现自己回到刚被挖完内丹的时候，众人还想取她的心头血救夏流萤。她才知道之前的遭遇可能是一场梦，并且得知自己被涅槃之火烧过后重生且得到大能神识传承，但只有十天寿命。她身上发生了很多变化，如神识强大。她去找掌门主持公道，索要自己的金丹和灵根，却遭到众人阻拦和污蔑。夏流萤诬陷她暗害自己，还找来证人污蔑她与人有染，好在琼华长老证明她清白。最后她与父母断绝关系，离开流云峰时还遭到昔日帮助过的弟子驱赶，她决定重新开始，从流云峰药田获取灵植以重新修炼，在药田与史君鹏发生冲突后意外得到灵田灵气滋养，现在只想好好重新修炼，在膳堂打饭时听到众人对自己事情的议论。
叶星辰原本生活在现代，家庭富裕且充满爱。但父母车祸去世后，她开始处理家中事务，卖掉股份、股票基金、房子等。她意外开启了空间，空间里有房屋、土地等设施。她开始为可能到来的末世囤货，采购了大量的粮油、水果、种子、生活用品等物资并放入空间。之后她的股份顺利卖出，换了黄金也放进空间。她将现代的东西准备齐全后，坐高铁重游与父母去过的地方。然而，她一觉醒来穿越到了七零年代，附身到一个与自己同名的女孩身上。原主在学校受伤昏迷，醒来后叶星辰发现这个年代动荡不安。原主家庭关系复杂，父亲是教师，母亲身体不好是纺织厂工人。原主因青梅竹马之事与同学起冲突受伤，父亲因有教育改革资料被兄弟和他人觊觎而被害，母亲也因父亲去世心脏病复发离世。叶星辰在邻居帮助下办完父母后事，开始独自面对生活。她的美貌和家中的财产吸引了不少人的算计，邻居张家想让她嫁给张家大哥以获取她家的房子和工作，大伯母一家想让堂哥接替她妈妈的工作。叶星辰巧妙应对这些算计，她决定下乡，去知青办找王叔叔报名去东北的红星大队靠山屯。她还卖掉了妈妈的工作给王奶奶家，准备卖掉房子，在离开之前将家中地窖里的财物、古董等放进空间，去供销社花掉即将过期的票据购买东西，在百货大楼购物，甚至到黑市出售空间里多余的粮食。她还把算计她家的亲戚的孩子报名下乡，最后她卖了房子并继续准备下乡所需物品。
乔瑾被揭露并非乔家千金，而是保姆的女儿。她面临着众人的指责与排挤，丈夫顾以琛似乎对真正的乔家千金林薇薇有别样的感情，婆婆李红雪也对她百般刁难，儿子顾屿星也更喜欢林薇薇。乔瑾又被查出胰腺癌晚期。在儿子生日会上，她先是被家人的其乐融融刺激，随后开始反击。她掀翻餐桌，不顾儿子哭闹，怒怼婆婆，还扇了林薇薇耳光，并表示不会离婚。之后她扔掉为儿子精心制作的蛋糕，决然离开顾家。她开走顾以琛的跑车，决心改变自己，去理发店改变形象，又在乔家旗下服装店遇到顾甜馨，与其发生冲突并成功反击，还揭露自己是服装店大股东的身份，最后买下整店衣服送给闺蜜许暖，并告知许暖自己得了癌症。而顾甜馨向顾以琛告状，顾以琛却表示乔瑾花他的钱很正常，让顾甜馨不要招惹乔瑾。
叶尘从海外归来，到华国滨海市。他回来是为寻找父母失踪的真相。回来后先受到家族众人迎接，之后与青梅竹马林雨薇联系。林雨薇在酒吧遭遇骚扰时，叶尘出手教训了那些人。随后叶家的一个项目被王家抢走，叶尘去王家讨要说法成功拿回项目，还教训了挑衅他的王家后辈王昊。叶尘着手整顿家族企业内部的贪污问题，雷厉风行地处理了一批高管。商业巨头李家试图拉拢叶尘被拒后对叶家进行商业打压，叶尘巧妙应对取得胜利。在一次豪门宴会上，叶尘与多个想要挑衅他的人发生冲突，他都轻松应对。然而叶尘突然异能觉醒且险些失控，在李博士的帮助下暂时压制。之后遭到神秘组织的觊觎和攻击，叶尘与神秘人共同对抗神秘组织，包括在实验室、废弃工厂等地战斗。在战斗过程中，叶尘逐渐掌握自己的异能，还发现了一些关于异能的秘密。之后叶尘为提升异能到古老遗迹探索，在遗迹中遇到各种危险与挑战，如与怪兽搏斗、应对机关陷阱、接受内心考验等，还获得了强大的力量。但在遗迹外遭到神秘组织大军的围攻，他们艰难突围后进入森林，在山洞中休整，虽然面临诸多困难，但依然决心寻找神秘组织的弱点继续战斗，在战斗中叶尘不断突破自己，与神秘人相互配合应对各种敌人，包括与拥有雷电异能的高手激战等，战斗仍在继续。
许天本是一名女性，重生为男性且绑定超级学习系统，通过在系统中努力学习，他在现实世界的三年里将自身智力提升到139点，并完成了系统发布的成为学霸的任务，在高考中取得733分的成绩。高考结束后系统升级，他获得抽奖机会抽到美颜丹，还发现系统空间时间流速变为100:1，这使他有更多时间刷积分提升颜值。他在系统空间努力将颜值提升到80点，之后从系统空间出来开始旅行。
在旅行途中，许天因出众的外貌被《海若有因》剧组副导演胡伟看中，想邀请他出演因意外受伤而无法参演的男主角白洛因，但许天怀疑胡伟是骗子还报了警。制片人周喆赶到证明了胡伟的身份，许天阅读剧本后却因这是耽美剧且吻戏较多而犹豫。此时系统为他开启了成为娱乐圈完美偶像的主线任务，支线任务包括主演一部评分7.0以上的影视剧，任务奖励是诸天万界旅游机会一次，任务失败惩罚是解绑，许天心动后决定出演。
周小爽从事保健品销售工作，为卖出保健品，在朋友吴舒舒建议下开展会员制计划，从社区关键人物如退休老中医李大爷入手，获得支持后吸引众多老人加入。但此时社区附近有保健品骗子团伙活动，周小爽为提升信誉度举办保健品知识讲座，请专家讲解并邀请李大爷分享经验，讲座后更多人加入会员。然而之后有老人要求退会员费，经李大爷解释后大部分老人继续支持。后来周小爽的新保健品配方虽取得进展，但有消费者因未按剂量使用出现过敏反应，周小爽借此强调按说明书使用保健品的重要性。同时另一家保健品公司华亿健康因产品质量问题陷入困境，其CEO林先生嫉妒周小爽公司发展，在交流会上公然质疑周小爽，周小爽冷静应对赢得掌声，此后她的公司销售额不降反升。之后保健品行业被媒体曝光乱象，周小爽公司虽未被明确指出问题，但她仍不断创新提升产品和服务。周小爽公司发展过程中遭遇诸多挑战，如被恶意诋毁、竞争对手恶意降价、仓库被盗、销售数据和客户信息被窃取、内部员工泄密等，但她都积极应对，还与林先生从竞争关系转变为互相帮助共同推动行业健康发展。公司在推出人工智能产品、虚拟现实产品等创新过程中也面临竞争对手的挑战，不过都凭借不断探索创新克服困难，如在教育领域推出虚拟现实产品虽遇到成本高的问题但通过合作解决并取得成功，最后虽仍面临竞争，但周小爽和她的团队继续努力探索。
程雨被诊断出肝硬化晚期，失魂落魄回家途中，得知自己是养女，亲生女儿程蕊蕊回家。程蕊蕊对程雨心怀恨意，想要赶走她。程雨表示不会争抢父母的爱，但程蕊蕊仍步步紧逼。之后程蕊蕊假装摔倒实则推程雨下楼，程雨受伤，程蕊蕊诬陷是程雨推她。程父程母忙于送程蕊蕊去医院而忽略了程雨，程雨后脑勺受伤严重。随后程雨灵魂转世到奥特宇宙，成为一个尚未出世的小奥特曼，她在这个世界开始新的生活，不断成长并获得各种技能。而在原来的世界，程雨生命垂危，程父程母对她的态度截然不同。在奥特宇宙中，程雨经历了许多事情，如在学校学习、与赛罗战斗、面临被逐出光之国等，最后她被送到地球，在地球上又遇到诸多危险和挑战，包括遇到雷德王、黑暗迪迦、卡密拉等人，还与基里艾洛德人战斗，她不断运用自己的能力应对各种情况。
小说讲述了天界卿洛上神的故事。卿洛上神因误伤仙娥受三十道鞭刑，后又丢失一瓣蓝蕊花真身，法力几近全失。为治疗伤势，众人设法寻找舒兰草。云黎神尊为取舒兰草前往花城，却遭遇徒弟江月篱中毒事件，在艰难抉择后用神草救了徒弟。而卿洛上神在恢复部分法力后，开启“释相阵”，发现自己对云黎神尊的感情产生心魔。为解心魔，她决定下凡历劫，成为南青王都的乐安王姬。在凡间，乐安王姬经历了一系列事情，包括与李铭轩的情感纠葛，以及李铭轩家族的变故等。最终，乐安王姬与李铭轩的婚约解除，而在一年后，两国交战之际，李铭轩为救徒弟卫颖铃向乐安王姬求助，乐安王姬提出让他领兵抗敌作为交换条件。
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