故事开始于武泽宗仁打开灯，他的妈妈宗文茵正在为即将出差的爸爸武思远收拾行李。武思远从事暗物质研究，此次出差要去四川雅砻江的锦屏水电站，那里有中国锦屏地下实验室，进行PandaX二期计划（500公斤级液氙暗物质探测实验），预计要三个月。武泽宗仁七岁，他的玩具航天飞机被小伙伴们争抢弄坏，他想自己修理，却找不到万能胶，妈妈让他去建智家借，但因为之前的一些情况他不想去，打算等爸爸回来修。爸爸回家后先忙着准备出差的资料，之后帮他修好了玩具。期间父子俩有许多关于读书、知识、物理等内容的对话，武泽宗仁表示自己想当医生。爸爸的同事魏宏韬来送行，两人交流了关于暗物质研究的想法。之后实验室组长老朱也来，武思远收拾好东西后乘车离开，途中却遭遇山体滑坡发生车祸。
叶墨是本市警方的侦探，接手摄影师张琦的失踪案。张琦生前接触“冥界之门”项目并频繁出现在一座神秘旧宅附近，旧宅有诸多诡异现象。叶墨找到张琦母亲并进入旧宅，拿到张琦所拍的最后一张有奇怪符文和阴影的照片，感觉此事背后有超自然力量。与此同时，小镇上古董商人宋清失踪，他家族守护的灵魂碑失去力量，镇上出现诸多怪事。叶墨在调查中发现宋清去了一座废弃教堂，那里有一块类似灵魂碑且更为古老的石碑。在教堂里，他们遭遇幽冥家族的冥界祭司，祭司试图通过石碑打开冥界之门，叶墨和凌志试图阻止。虽然叶墨暂时封印了冥界之门，但祭司不会善罢甘休。之后，叶墨和凌志去小镇图书馆寻找线索，遇到自称“黎明之影”的组织成员，他们给了叶墨一块符牌来寻找冥界传送阵。然而，离开图书馆时又遇到“冥界监察者”组织的祭司和伊拉斯，他们表示要维持冥界与现实世界的平衡，不想让冥界完全吞噬现实世界，也不想完全封印冥界。最后，叶墨和凌志决定与“冥界监察者”合作，前往冥界传送阵核心启动平衡仪式，虽然此仪式风险巨大，但他们认为这是目前相对较好的选择。
林旻本是夏国最年轻的国宴大厨，知晓自己会穿越。他脑海中有本“荒食录”，前世厨艺达到凡阶技艺圆满后再无进展。在颁奖典礼当日被泥头车砸中穿越到一个高武世界。起初他以为是身穿，后发现是魂穿到同样叫林旻的人身上。原身借了10万黑心贷，因被催债打死，他才得以穿越。原身父母双亡，与妹妹林雯相依为命，妹妹16岁血力值达11，是个小天才，正在参加武道中考。林旻被穿越后的原身已在阴暗小巷躺了近一天，期间行人无视他，连原身被打死也无人管。妹妹结束中考后，发现林旻的下落，赶来救他。妹妹还得到了百战武馆的黄级一等合约，每月能领诸多福利并有机会成为星武者。林旻被妹妹送往诊所，诊所老板娘想坑他们，林旻发现疗养液有问题，成功让老板娘退钱。回家后，林旻决定成为灵厨师摆脱黑心贷，他做香葱摊鸡蛋时，荒食录给予回馈，使他伤势恢复且达到一级武者水平。妹妹做的饭很难吃，但吃林旻做的摊鸡蛋时发现没有杂质，风墟武神认为林旻可能有灵厨师天赋。妹妹向林旻展示百战武馆的合约，林旻分析利弊后让妹妹自己决定，妹妹决定签约。之后妹妹向林旻坦白自己脑海中有自称武神的风墟，林雯告知林旻后，风墟现身与林旻交流。林雯去百战武馆报道，林旻在家中通过虚拟头盔了解灵厨师相关信息，发现自己可能具备成为灵厨师的天赋。随后黑心贷的打手前来讨债，林旻将他们击败，还杀死一人、重伤一人，然后前往灵厨殿参加考核，希望成为灵厨师来解决后续可能面临的麻烦，在灵厨殿遇到被他误认为工作人员的司雅执事。
温木槿是一名重生者，她原本是短剧编剧，死后被天道使者空青选中签订契约，重生回四年前，任务是收取被誉为“内娱紫微星”的凌泽的气运。为了接近凌泽，空青背着温木槿答应了《心动变奏曲》这档恋爱综艺的邀约，而温木槿的前男友沈斯年也将参加该节目。这档综艺是分手恋爱综艺，邀请已分手的情侣同住一个月。温木槿收到节目组跟拍pd秦染的通知后，虽不情愿但因合同已签只能参加。节目开播前网上就有关于沈斯年参加该综艺的各种传言，节目发出宣传预告片后热度很高。节目开播当天，温木槿到达恋曲小屋，之后其他嘉宾陆续到来，包括夏千歌、商陆、许薇、简易、宋云祈、姜媛，最后沈斯年的出现引发了弹幕热潮和在场嘉宾的震惊。众人在小屋进行了一系列互动，如投票选最喜欢的海报、分配值日等，还享用了节目组准备的接风宴，席间玩了“你有我没有”的游戏，男嘉宾输了接受惩罚跳女团舞露腹肌，最后节目安排了发送心动留言的环节，不同嘉宾收到不同数量和内容的短信，节目最后还有个人采访环节，温木槿在采访中分享了自己对参加节目、见到前任以及其他嘉宾的一些感受。
阴雨天里，一位青年在家中被各种上门事件打扰，包括邻居误收外卖快递、社区阿姨通知燃气修缮、相亲催促等。而后莫名其妙收到一个神秘快递，邀请参加游戏公测并成为幸运玩家。进入游戏后青年变成女性形象黛比，在游戏中这是一个结合了狼人杀与剧情推演的游戏，她被分配为预言家身份。游戏场景类似古代欧洲城堡，有管家、侍女等NPC介绍游戏规则。黛比接到帮助小红帽的任务后，进入游戏世界，在旅馆里遇到糖果店老板（其实不是旅馆老板），帮忙准备开店，之后换装以便更好融入世界并买了糖果。期间楚汉也进入游戏，他是猎人身份，两人是现实中的朋友。他们得知游戏中真的可能会死人后决定一起完成任务，黛比开始寻找小红帽，在寻找过程中与各种NPC互动获取信息，如邮差、小女孩（小红帽）等。随着游戏推进，夜幕降临，游戏中的狼人杀环节开始，之后又经历了白天的发言竞选警长环节，期间出现玩家死亡，有很多悬疑点如女巫的行为等。黛比和楚汉分析局势后，黛比继续去与小红帽汇合采蘑菇，在森林里小红帽突然失踪，黛比经历恐惧和迷茫后顺着线索寻找，最终在猎人小屋发现了小红帽，猎人表示会送小红帽回家，黛比则留在小屋通过做家务、做饭、补衣服等方式试图刷猎人的好感度。
故事围绕江若清展开，江若清是莲花楼里漆木山收养的小徒弟，她受到李相夷影响，既有明媚张扬的一面，又有柔和悲悯的一面。在一个雨幕笼罩的深夜，叶小凡为保护村民与山贼战斗，却因山贼中有高手而受伤，江若清出现救了他。之后江若清在叶小凡的村子里住下，二人相处愉快，叶小凡厨艺很好，他们一起做糖、练武等。江若清看出叶小凡功法霸道且内心藏有仇恨，但他又有赤诚之心。后来江若清决定离开村子去看看江湖，叶小凡虽不舍但未阻拦。
江若清来到柴桑城，城中有顾晏两家的联姻之事，而她遇到了在柴桑城龙首街开酒肆的白东君和店小二司空长风。白东君是个热情的小老板，司空长风身体受伤但被江若清用内力暂时护住经脉。他们发现这条街有些古怪，众人似乎卷入了顾晏两家的斗争之中。顾家大公子暴毙，新郎官是凌云公子顾剑门。白东君和司空长风想去顾府邀请顾剑门喝酒，途中发生一系列事件，他们看到暗河的苏暮雨与顾剑门交手，之后又被苏暮雨发现，江若清出面夸赞苏暮雨的剑并与其交手，苏暮雨发现江若清很强。白东君和司空长风回到酒肆后又遭遇危险，被一群与顾府之事有关的人追杀，最后雷梦杀出现，他是北离八公子之一，随后清歌公子洛轩也出现了。
故事包含多个情节线索。首先是尹白与一个神秘男人的战斗，尹白攻击无效且被重伤，他阻止士兵靠近以免无谓牺牲，剑圣李太虚出现，面对神秘男人也表示自己不能单独应对，之后有迦楼罗等角色出现，而神秘男人一方还有“七罪”等帮手，最强者之间的战争即将爆发。另一方面，在天启学院，许青沧与玄澄这一特殊组合登场，许青沧活泼外向地与人交际，他在学院已待五年，资质差未能毕业。童语汐被家族送到天启学院，这是一个人员混杂的地方，她想找可靠的人立足。此外还有白泽对许青沧的好奇，以及许青沧和玄澄之间复杂的关系，玄澄多次威胁许青沧。在学院外有战斗发生，学院方面的秦游要求学员留在学院内。同时，李太虚在战斗中展现出强大的能力，尽管被包围仍能应对自如。还有在学院屏障处，有神秘人物的战斗与追逐情节，最后还有沐原与秦子衿在学院内一棵特殊树下的相遇与冲突情节。
陈逸飞本是世界首富，却因年轻时的遗憾孤独终老。他让一个女孩何润清在19岁就失去生命。然而在他寿终正寝时，他竟重生回到1980年自己家中的小耳房，醒来发现身旁有何润清，意识到昨夜发生的事情。
这一年是知青返城大潮，何润清在返城名单上。陈逸飞知道上一世何润清的死与知青返城名额争夺有关，他怀疑是有人故意陷害他们。此时，他的未婚妻郑芳踹门而入，看到这一幕后大闹。但陈逸飞已不再是上一世的他，态度冷漠，拒绝郑芳，甚至揭露郑芳之前的算计，郑芳负气跑走。
程则年在年后入职风华娱乐这个华国最大的娱乐公司之一，担任音乐创作人。他在公司里遇到了热情且负责的部门领导谢大有和助理夏雨，还结识了许多同事。风华娱乐的音乐创作部门在三楼，公司在音乐方面较注重，音乐创作部门虽重要却因特殊原因没在顶楼，顶楼是作曲部和作词部。公司格局分明，各部门各司其职，艺人部门在17 - 26层，股东和领导办公室在27 - 31层，1 - 2层是食堂，8 - 16层是影厅和录音室等。
程则年刚入职是初级音乐创作人，工资和分成有明确规定，国家重视创作人权益。他其实是重生者且有个文娱系统，可选择音乐、影视、小说和游戏中的一项发展，他选了音乐。他的老师是华国唯一的神级音乐创作人袁青柏，他虽受其他公司犹豫对待，但风华娱乐看重他答应推迟入职。入职后他开始了解公司歌手资料准备创作，过程中同事们向他介绍自己，他发现部门里高级音乐创作人很多。他和同事们相处融洽，同事带他去食堂吃饭，食堂免费且菜品不错，饭后他们还会在休闲区娱乐。
故事主角徐逸是一个在蓝星的孤儿，他绑定了人生背景编辑器系统，可通过情绪值兑换身份背景等。在山港市永安科技大学，央视授权的纪实类节目《廉洁校园》中，教育局局长于树在校长等校领导的陪同下暗访学校食堂。在调查过程中，多数学生对食堂评价良好，但局长发现徐逸只吃白米饭和清汤，徐逸为赚取情绪值编造出一系列谎言，暗指食堂存在问题。随后校长紧张解释，徐逸又借此引出助学金话题，揭露导员李义滥用助学金给关系户的事情。虽然校长想甩锅给导员，但局长责令其帮徐逸申请助学金。然而，李义对徐逸怀恨在心，局长走后就想刁难徐逸。徐逸故意透露自己的“英雄家庭”背景，引发一系列连锁反应，包括校长、导员、超市老板、论文导师王能、学生会干部等相关人员，他们之前对徐逸或有不公对待或想刁难他，在得知徐逸的强大背景后纷纷陷入困境，而徐逸则不断通过这些事件获取情绪值，最后徐逸还在宿舍通过各种手段从舍友那里获取情绪值，并且利用情绪值抽奖获得了意想不到的奖品和技能。
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