林四海本是钓鱼台国宾馆的主厨，在庆祝自己当上主厨与朋友海钓时被砗磲吞食。他以为自己死了，却进入了傻柱的梦境。原来砗磲已修炼万年，因林四海的一生酸甜苦辣咸俱全，将他的魂魄送到已死的傻柱身体里作为自己的机缘，砗磲飞升前还将自己玉化形成空间且含灵液宝珠的躯壳留给林四海。林四海占据傻柱身体醒来后发现身处六七十年代，他借助砗磲躯壳的能力改善自己的外貌并储存物品，决定改变傻柱原本悲催的命运。与此同时，秦淮茹和贾张氏盘算着继续控制傻柱以获取利益，易忠海也在谋划促成傻柱和秦淮茹的事。而林四海（现在的何雨柱）则开始摆脱傻柱过去的人际关系，他决定远离秦淮茹，还去找马华帮忙找媒婆介绍媳妇，想重新开始自己的生活。
张慧君是一位勤劳辛苦的家庭主妇，丈夫付强挣钱不多还家暴她，但她为了儿子付连溪一直默默忍受。付强经常无端指责打骂张慧君，一次家暴中，张慧君被打得头破血流住院。付强去交医药费途中被沈柏舟开车撞死。沈柏舟是沪圈财阀，撞死人后本想赔钱了事，但看到张慧君母子的惨状，他先是提出给100万补偿，又表示愿意支付付连溪的学费。他还对张慧君产生了特殊的兴趣，尽管张慧君一开始拒绝，在他不断地示好和提出帮助下逐渐动摇。其间有一个于珍珍出来闹事，声称怀了沈柏舟的孩子，被沈柏舟以证据打脸证明孩子不是他的并打发走。最后张慧君同意和沈柏舟形式结婚，沈柏舟表示会给予足够诚意，而张慧君要求低调行事，对外称自己是保姆，沈柏舟也欣然接受并开始为她过门做准备。
故事从一个产妇生产开始，产妇生产过程艰难，孩子青雪出生时母亲大出血去世。而在世界的另一边，农学生青雪被熊孩子撞到下水道后意识转换到这个刚出生婴儿身上。青雪被一个少女（小姨）捡到并在山洞里养大，小姨虽温柔但身体有些异常，似乎不是常人。随着青雪长大，她逐渐发现自己身处修仙世界，并且意识到小姨是修仙文中女主的亲姐姐，女主为了得到小姨的玉骨将其杀害。小姨死后还被挫骨扬灰，而青雪意外提前拿到了女主的飞升机缘。小姨为了保护青雪将她送走，青雪被一个花楼的妇人捡到，妇人告知她一些生存之道。在花楼的日子里，青雪看到了人间的黑暗一面，如大官对花楼姑娘的残害。青雪五岁时参加仙门招收弟子的测试，被测出是五灵根只能做杂役，嬷嬷和怀叔拿了钱离开。青雪最终登上飞舟前往修仙界，在飞舟上她遭遇其他孩子的嫌弃，但也看到了有少女顿悟的修仙奇景，飞舟飞行七日到达一个不属于五宗管辖的庞大城市。
宁恬静是个东北姑娘，家庭富裕，大学毕业后过着悠闲的生活。在2024年10月1日，她睡觉时被一个系统2587碰瓷。系统2587原本应在高等大世界快穿总局女配组工作，因意外来到这个低等位面且被宁恬静发现，无奈之下想让宁恬静成为宿主做任务。宁恬静内心虽激动但表面淡定，最后绑定成功。系统向她介绍了任务相关内容，包括任务世界、任务性质、报酬等。宁恬静问了很多问题，系统也做了解答。她还选择了新手大礼包，开出一个空间。之后得知要去的第一个任务世界是1974年的平行世界，原主也叫宁恬静，因为许峰的欺骗度过了不如意的一生，原主的愿望是不嫁给许峰。宁恬静到达任务世界后，开始体验这个年代的生活，与家人相处、准备下乡事宜，在火车上与同行知青互动，她拒绝了许峰交换食物的请求，还引起了其他人的各种反应。到达目的地后，她跟着大队长去了爷爷奶奶家，受到家人的热情欢迎，而其他知青则被安排在知青院。第二天，她打算利用周围的自然资源赚钱，还向系统寻求帮助。
2080年的李菲菲被手机砸死后穿越到1973年李家村的李薇薇身上。李薇薇高中毕业，原本在学校谈了对象，毕业后男方却娶了别人。她被家人安排相亲，对象是县里纺织厂职工家的王灿荣。王灿荣家看似条件不错，但相亲时提出的条件存在诸多不合理之处，如彩礼先承诺再慢慢添置等，李薇薇家人不同意这门亲事，王灿荣却扬言一个月后来娶李薇薇。李薇薇的大姑李大妮想让自己的侄女李翠翠替代李薇薇嫁给王灿荣，在这个过程中，李卫国去打听王家情况，得知王灿荣曾害死大柳树村的小姑娘，王灿荣拒绝了李翠翠，但李翠翠为了嫁给王灿荣制造机会，甚至爬上他的床逼婚。最终他们结婚，但在婚礼上李翠翠想为难李薇薇，却被李薇薇化解。之后王小青让李薇薇去县里赶大集买做衣服的材料，李薇薇先去废品站买了高中习题册，出来后被顾轻舟拉进怀里躲避危险，两人有了交集。
张平平原本是25岁的灵魂，却穿越到一个五岁孩子的身体里。她的穿越源于一个半成品系统原本要绑定她的同学，但因为车祸发生时她挡在前面，系统错绑了她。这个系统是因为在上一任宿主被攻击时耗费大量能量逃到她的时空，制造车祸又用了部分能量，所以只能将错就错。张平平其实有特殊能力，她从小就能种出有特殊功能的植物。她发现这个系统不怀好意后将其吞噬，只留下具有穿越时空、导引地图功能和仓库的半成品系统。她通过自身功德和系统仓库里的东西转化能量塑造了这个五岁孩子的身体。她出现在新疆塔里木沙漠，根据系统小绿的指引前往西方的城镇。在格尔木疗养院门口，她遇到了无邪，编造自己是张启灵（小哥）的孩子来找爸爸的谎言。无邪带着她进入疗养院，遇到禁婆时她表示能治，小哥出现后，无邪将她交给小哥，小哥虽疑惑但还是接受了她。之后他们遇到黑瞎子等人，大家对她的身份好奇。张平平向无邪和小哥要种子等物品，在无邪的帮助下从阿柠那里得到了装备和种子。她与无邪、小哥、黑瞎子、小花、藿秀秀等人互动，展现出可爱又独特的性格，她的植物还帮助小花和无邪恢复体力。之后他们遇到风沙危机，在救援过程中张平平利用自己种出的植物救助了无邪和小花。最后无邪进入魔鬼城，张平平与其他人继续着故事中的互动，还引发了众人对她身世的好奇与猜测。
1960年2月2日，京市安家小房间里，安沐颜处于昏迷中被“父亲”李得铭告知她将被周家退婚，且五天后要嫁给何厂长大儿子何少轩，因为何家许诺两个正式工名额给她的两个哥哥。李得铭与其妻子刘来娣为了亲生儿子的工作名额等利益，不断算计安沐颜。安沐颜实际已死，灵魂进入这具身体，原主向她诉说自己的悲惨遭遇，父亲李得铭是上门女婿，害死原主爷爷和母亲后鸠占鹊巢，原主还被未婚夫周学政和姐姐李雪月害死。安沐颜答应帮原主报仇。她融合灵魂后发现自己的异能和空间都还在，喝灵泉水恢复身体后，开始实施报复计划。她先去地下室拿走安家所有的钱财和房产证，接着用录音笔录下李家人的算计对话，然后用电棍电晕想对她不轨的李家兄弟和李雪诗，并将李家众人房间搜刮一空。她把房子卖给黑市老大，还要求天黑前让三家人无家可归。之后她易容成李得铭去知青办给李家包括安沐颜在内的五个孩子报名下乡，又易容成李家老太爷给李家其他两个孩子报名下乡，拿到下乡补贴。她还对周家、何家进行搜刮报复，包括易容成两家媳妇给他们的孩子报名下乡拿补贴。她将何家账本放在革委会举报何家，还搜刮了以前欺负原主的同学家以及其他富人家里。最后，李家、何家等多家被搬空后发现家中财物不见的惨状，而安沐颜回到家中等待看这些人的下场。
夏晚柠出车祸后看到丈夫厉北琛和他的白月光苏云清的照片，内心受到极大冲击。她醒来后假装失忆，想试探自己在厉北琛心中的位置。厉北琛最初对她冷漠，称是朋友，他们的儿子厉从谨也对她冷淡。夏晚柠出院回家后继续扮演失忆，提出离婚，厉北琛却以婚姻平静为由拒绝。夏晚柠发现自己一直被厉北琛当成苏云清的替身，她开始改变自己，扔掉象征苏云清风格的衣物。她向厉北琛提出离婚，厉北琛以等她恢复记忆为由拖延。厉北琛还试图通过亲密行为确认她是否真失忆，夏晚柠反抗并逃离。之后夏晚柠在酒吧遇到苏云清，希望她劝厉北琛离婚，在酒吧她尽情跳舞，被厉北琛看到，随后酒吧停电，厉北琛将她强行带走。
乔言是西北小县城的一名医生，三个月前她救回了受伤的厉承域。在相处过程中乔言爱上了厉承域，厉承域的伤好后两人有了亲密关系。乔言积极筹备婚礼，然而厉承域身份不凡，他来自京城的富裕家庭，家族内部存在谋害他的情况。在婚礼前夕，因为李珍珍带外人来找厉承域导致他们不得不逃往乌兰湖附近。虽然乔言和厉承域有诸多温馨甜蜜的互动，但厉承域的朋友来接他时，他抛下了发烧的乔言独自返回京城。回到京城后厉承域忙于家族企业事务，乔言则在小县城苦等他，还不断给厉承域的朋友发邮件，却没有收到回复。而在京城，谢家地位显赫，谢凛域（厉承域）面临家族事务和各方的压力，同时也被安排相亲，相亲对象陆雨霏是个优秀且充满野心的女人，但谢凛域内心却被乔言占据，只是他自己并未完全认清自己的感情。乔言在小县城面临着他人的质疑，仍然坚守对厉承域的等待，期间还遭遇了一些麻烦事，如李珍珍的陷害，但被沈盛年所救，沈盛年也对乔言有好感并愿意帮她打听厉承域的消息。
故事发生在地震后的城市，苏迟雾被压在石头下与苏昭昭同处险境，救援时只能救一人，苏迟雾的哥哥们毫不犹豫选择救苏昭昭，导致苏迟雾死亡。但苏迟雾重生回20岁，她本是苏家亲生女儿，却因幼时抱错，16岁才回苏家，在苏家一直讨好哥哥们，却未得到回应，哥哥们满心都是养女苏昭昭。重生后的苏迟雾开始改变，拒绝再为苏昭昭煮药，要离开苏家。苏家哥哥们不以为然，苏迟雾拖着箱子离开。她去学校宿舍被宿管拒之门外，身份证又在宿舍，她想去酒店却无法入住。于是她来到帝景苑找霍凌舟，称自己是他的主治医生得以进入。霍凌舟身患绝症，苏迟雾前世参与攻克此病症的研究小组，重生后她想治好霍凌舟。霍凌舟同意她住进客房。当晚苏家这边，苏昭昭的朋友称看到苏迟雾上了霍凌舟的车，苏昭昭不信。第二天苏迟雾要回学校，霍凌舟想让她吃早餐再走，期间苏家二哥苏南尔前来找霍凌舟谈续约事宜，被苏迟雾拒绝入内，霍凌舟也拒绝续约。苏迟雾怕堵车迟到，霍凌舟打算用直升机送她，直升机降落在学校一号教学楼楼顶引发轰动。苏昭昭被同学误以为是坐直升机来上学的人而享受众人簇拥，苏迟雾室友时佳揭露真相引发争议，苏昭昭拿出假照片冒充，最后被苏迟雾用真照片及照片详情页揭穿。校长到来证实只有苏迟雾坐直升机来上学，苏昭昭丢脸。之后苏昭昭向苏南尔哭诉被苏迟雾欺负，苏南尔未了解情况就质问苏迟雾，两人发生激烈争吵，苏南尔被苏迟雾嘲讽后，又面临公司与霍家续约失败的危机。
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