澎高本在大半夜在家加班敲代码，一睁眼却发现自己坐在鹅厂办公室里，时间变成了2024年6月12日，他发现无论怎么查证，日期都是这天，怀疑自己重生。这个时间刚好是他参加心动7的前一天，他想起之前参加心动7时被心仪女孩利用后抛弃的经历。这时他脑海里传来机械声音，告知他激活了情绪值系统，只要引起周围人的情绪变化就能获得情绪值，可用于抽奖。他获得新手礼包是“帅气亿点点”，使用后颜值大增。
另一边，‘还能打通讯公司’总经理翁潮阳与女儿翁青雅在办公室，翁潮阳安排翁青雅参加心动7的任务，一是找门当户对的对象强强联合，二是如果不行就找喜欢自己的人制造话题，借节目热度出道做网红或艺人以拉抬公司股价。
这篇小说围绕着陈都追求江忆南展开。在首都艺术学院的体艺馆活动中，江忆南备受瞩目，陈都为了刷满她的好感度，一直在努力。陈都一年前穿越到一款恋爱游戏中，江忆南是游戏女主，他当前的好感度为69，且面临着好感度波动的情况。陈都在现实中是直男，刷好感度手段有限。他在江忆南比赛期间被导师叫走去指导余淼淼团队，余淼淼因为连续熬夜在陈都面前晕倒，陈都送她去医务室。在医务室里，陈都与余淼淼互动，展现出关怀。与此同时，江忆南看到了陈都对余淼淼的热情，产生了误会，好感度下降。之后陈都通过送木雕向江忆南解释，江忆南态度有所缓和，好感度上升到70。后来陈都被导师要求送醉酒的师姐许清雪，他细心照顾却没有提出任何要求。在艺术学院的电影鉴赏课上，陈都给江忆南送奶茶，课上陈都睡觉被教授点名，江忆南递纸条帮忙，课后陈都邀请江忆南吃饭，却遇到同样追求江忆南的郭海。江忆南拒绝了郭海，和陈都一起去吃泡椒米线，在店里遇到双胞胎校花宋惜音和宋惜乐，宋惜乐自来熟地拼桌一起吃饭，吃饭过程中几人互动，陈都给江忆南剥虾，江忆南夸赞了陈都。宋惜音对陈都似乎有特殊的感觉，饭后陈都拒绝了宋惜乐转饭钱的要求。陈都送江忆南回宿舍时邀请她周末去露营，江忆南最终答应。之后陈都回到学校信院实验室指导余淼淼团队，余淼淼对陈都表现出超出感谢的情感，甚至直接问陈都为什么不跟自己试试。
白氏集团采购二组因主管吃回扣面临被裁，同事们打算去总裁办讨公道，杨辰原本不太在意被裁，只等赔偿，但他意外激活系统，任务目标是总裁白梓嫣，好感度与每日奖励金挂钩。他们到总裁办后，杨辰开口引起白梓嫣注意，白梓嫣给了三天时间要一个结果。杨辰和老何为解决问题，尝试从江城本土中小供应商入手，他们找到星辉元件的陈辉，杨辰提出让本土供应商结盟的想法说服了陈辉，随后两人继续走访游说其他厂家。在这期间，采购部总监林威和经理李霞之间存在一些暗箱操作。最后，杨辰自掏腰包花费十多万摆宴席促成了江城本土中小供应商签署合作协议，他和老何带着协议去找人签字，担心被卡决定直接找总裁白梓嫣，虽遇到总裁助理黄玲玲的刁难，但最终还是见到了白梓嫣，白梓嫣看了协议后，杨辰的好感度增加，每日奖励金也相应提升。
林北在现代因为救小女孩被车撞死，随后穿越到1961年的东北大兴安岭。原主也叫林北，家庭贫困且有个赌鬼老爹，在这个特殊的三年自然灾害时期，温饱是大问题。原主为了家人温饱进山打猎，这次进山却因意外磕到脑袋，现代林北的灵魂融合记忆后醒来，发现自己有个很在乎他的妹妹林芸。林北随后发现自己有田园牧场系统，完成系统任务可获得各种奖励，如洗髓丹、太极拳等。他完成任务后去打猎，虽然猎枪威力差，但他还是打到了野兔，期间系统不断发布任务并给予奖励，包括粮票等。林北和妹妹在山林中遇到黑熊攻击，经过一番搏斗，林北虽未杀死黑熊但成功击退它。之后他们带着猎物回家，家中有个勤劳善良但饱受生活折磨的母亲李萍。家里因为父亲的行为和家庭经济状况一直过得很艰难，吃饭时林北将肉让给母亲，体现家人间的关爱。但随后他们平静的生活被二娘刘银枝打破，刘银枝想把林芸卖给老王家的傻儿子抵债，林北怒怼二娘并成功将其赶走。之后林北给老支书送兔肉，他请求老支书让他当护林员，经过一番波折老支书答应。林北去供销社用粮票买了白面、大米等物品，还借了三轮车把东西运回家。回家后他给妹妹水果糖，给母亲讲述自己成为护林员后的计划，让母亲放心。然而，林北的大哥林伟带着史铁柱来找麻烦，想抢夺兔肉并欺负林北一家，林北反抗并打伤他们，在生产大队队长周建国来处理纠纷时，林北巧妙地将事件上升到政治高度，最终让林伟和史铁柱答应每人给他五十斤粮票作为补偿。
医学生唐宋本想向女友宋倩求婚，却发现女友出轨初恋王子豪。宋倩还对唐宋恶语相向，嫌弃他贫穷。唐宋愤怒之际，意外激活至尊仙医系统，获得了巨额财富、高超医术等奖励。随后他遇到一场车祸，在系统的帮助下徒手为一名患有先天性心肌炎的小萝莉换心，获得了感恩值和怨念值，并兑换了医疗资本集团的股权和限量版法拉利。唐宋来到宋倩的租房处，赶走了正在苟且的宋倩和王子豪。唐宋的房东宋兮柠对他表示关心和好感，唐宋发现宋兮柠身体有恙并告知治疗方法。宋倩威胁唐宋不要参加毕业典礼，而王子豪也打算在毕业典礼上让唐宋身败名裂。唐宋控股星达集团后，决定不干涉公司运营。他拒绝了法拉利私人管家小沫的特殊服务，让她帮忙清理宋倩的公寓。在毕业典礼上，唐宋开着法拉利前来，他的舍友对宋倩和王子豪的行为表示不满，陈青青站出来为唐宋说话，揭露宋倩的恶行并表明自己喜欢唐宋。王子豪想在毕业典礼上对唐宋动手，却被唐宋用枪（秦墨浓的打火机）指着，最后陈青青接过唐宋的枪想射杀王子豪，结果发现是打火机，王子豪被吓得当场出丑。
余小羽是一个身世可怜的人，被奶奶养大后却因恋爱脑被骗光钱财还欠下外债。他为了保住奶奶留下的小商店而尝试直播卖货，但开播五天仍未卖出一单。就在他几乎要放弃的时候，绑定了“发疯快递”系统，只要快递签收成功就能获得订单十倍金额奖励。这时有个神秘顾客下单小雨伞，余小羽为了赚钱答应送货。到达目的地后发现是墓地，顾客是女鬼，他在惊恐中完成交易，过程中还遭遇男鬼追杀。他回到店里后，这件事在网上传播开，第二天直播涌入很多人，有人查出女鬼身份。观众怂恿他再送一次，女鬼又下单，他答应中午去。到达墓地后经历一系列惊悚事件，最终完成配送并索要货款。之后他去男鬼说的藏钱地址取钱，却误闯进新租户方晴的房间，发生一系列误会后他向方晴解释清楚，方晴发现自己租的是凶宅后与房东争执，余小羽帮忙让房东退租。方晴无处可去，余小羽无奈将她收留，方晴帮忙直播卖货效果很好。榜一大哥下单让余小羽亲自送货，引发其他观众纷纷下单，余小羽决定抽奖选择一单亲自配送，中奖者是牛哥，牛哥所在位置在千里之外的孤岛，这是故意为难他，但余小羽在系统帮助下到达孤岛并揭露牛哥造假求生的真相，成功完成配送后返回，回来后发现超市门口有几个大汉围着方晴。
2024年12月7日，青岛正值寒冬，天气寒冷，街道冷清，只有放学时学校门口有些热闹。在一家小科技公司的食堂，员工们抢着打饭。其中有个平凡的少年马富贵，他饱餐之后去买了彩票，回家路上幻想中奖后的美好生活。晚上他看彩票开奖直播发现自己中了一等奖，正兴奋时却因肾结石剧痛晕倒。醒来后马富贵发现腰不痛了，但彩票不见了，四处寻找无果时发现自己身处老家，而且变成了六七岁的模样，他意识到自己重生了。重生后的他难以接受这个事实，因为他刚刚中了大奖即将过上好日子。他试图召唤系统来改变命运，但失败了。母亲赵英叫他睡觉，他内心五味杂陈。第二天早上母亲叫醒他，他确认重生是事实。之后他去上学，在学校经历了一系列因重生而产生的尴尬事，比如走错教室、找不到座位。他思考重生后的路该怎么走，开始有些沮丧，后来想到可以从学习抓起，还想到可以向村里的长辈学毛笔字、跟大伯学强身健体的技能等。放学后看到姐姐马晓静，姐弟俩一起被父亲接回家。
萧寒在圣心私人医院拿到自己与萧嘉旺不是父子关系的亲子鉴定报告后，私家侦探还提供了他太太柳如烟出轨程天放且婚前就关系暧昧的证据，包括开房视频、照片等。原来柳如烟婚后感到孤单，又与初恋程天放旧情复燃，萧嘉旺也知道程天放的存在并称呼其为爸爸。萧寒在商场和娱乐圈都有很高的地位，他知晓真相后，虽有自己的计划，但私人助理莉娜向他透露更多信息，如柳如烟打算离婚且转移了财产，萧嘉旺也知晓真相。萧寒让莉娜去找程天放追回柳如烟花在他身上的钱。之后萧寒回家做饭，柳如烟和萧嘉旺回来后，萧寒给柳如烟签署国外庄园和酒庄转让文件，实际上其中一份是捐赠她所有身价给国家的文件。随后萧寒在红酒中下特效麻药，在柳如烟和萧嘉旺喝下失去行动能力后，萧寒先杀害萧嘉旺，再残忍地挑断柳如烟的手筋脚筋，又揭露程天放已结婚生子且欺骗柳如烟钱财的真相，还安排人让程天放车祸身亡并处理其家人。最后萧寒杀害柳如烟，烧毁别墅，将自己和柳如烟在萧氏集团的股份及共同财产捐赠给国家。此外，萧寒其实是穿越者，他前世在地球是个历经苦难最终患胃癌去世的孤儿，穿越到本世界萧寒身上，本世界的萧寒也身世凄苦但被老奶奶收养，老奶奶去世后，他因伤心过度离世，然后被前世萧寒附身，他凭借前世记忆创建商业帝国，但却遭遇妻子背叛。
江羡是一个穿越者，还随身绑定了‘中医系统’，系统会给他发布行医任务，完成任务就能得到奖励。他住在江城皇家首府的二号别墅，虽然是个有钱人，但生活随性。有一次他骑着三轮车去工地摆摊行医，任务是用‘藿香正气散’给人看病。他到工地后开始准备药材，期间因为吃了太多冰的东西肚子疼，但发现这个世界没有藿香正气水，于是自己熬药。中午时分，一群工人从工地出来，其中一个叫胡川的工人喝了很多冰的东西后中暑，工友们带他来找江羡看病。江羡诊断出胡川中暑后，把刚熬好的藿香正气散给胡川喝，还建议工友送他去医院进一步检查。工友们付了一百元看诊费后离开，不过后来工友们因为胡川身体出现异样反应以为江羡是骗子。江羡完成任务后得到五辆豪华轿车的奖励。第二天下午，胡川发现自己的身体状况是江羡的药起了作用，他和工友们又来到工地找江羡，希望江羡能再给他们开些药来预防中暑，但江羡拒绝了，因为中药不能乱开且藿香正气散不能预防中暑。之后系统又发布了新任务，让江羡在小兰花酒吧门口摆摊行医，他带着‘桂枝加龙骨牡蛎汤’的医术去摆摊。在酒吧门口，他给炒饭摊主张虎把脉看病，还免费为他熬药。期间有个叫白泽的年轻人带着小网红来到江羡的摊子前，白泽肾虚但嘴硬，江羡熬的龙骨牡蛎汤吸引了他，最后江羡给他重新熬了添加桂枝的龙骨牡蛎汤来治疗肾虚，白泽花了一万元买下。江羡完成任务后获得一家美食店的奖励。后来白泽打电话说肾虚好了不少，还想再要药，江羡给他解释了不能再用桂枝龙骨牡蛎汤的原因。最后系统又刷新任务，让江羡在新浦大厦门口摆摊行医售卖中药茶饮（古法酸梅汤），江羡看到任务要求觉得很难完成。
临江市第一人民医院的急救中心正在进行一场全球直播的急救团队比赛，由华国主办。由于极端天气影响，华国代表队无法及时赶到现场，现场只有医学生张昊一人。小日子（霓虹国）、小棒子（高丽国）和美丽国代表队企图利用这个机会，将一名表面看似轻伤但实际重伤的患者推给张昊抢救，想让华国代表队出丑。张昊面临巨大压力，就在他几乎要被迫接手抢救时，突然绑定了“最强军医系统”，系统提供了治疗方案并给予他五十年军医急救经验（临时）。张昊果断开始抢救，他的操作不按常规流程，如未做检查就开腹等，引发了各方争议，包括现场医生的质疑和直播间观众的批评。当急救小组接手后，张昊发现他们的操作可能导致患者出现新的危险，他不顾已经被判定违规和可能面临的指责，返回手术台纠正错误并最终成功挽救患者生命。
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