桑念在现代意外死亡后被恶人养成系统绑定，她似乎进入了一本兽世恶女爽文。系统要求她完成违背三观的任务，如打残同族幼崽、杀死首领的妹妹轻驹，桑念拒绝后被系统放弃甚至抹杀。她身体受到极大折磨，在被部落兽人冤枉推轻驹坠崖后，又被同族雌性虐待、殴打、关起来不给饭吃，身体濒临崩溃。此时首领斩厌出现，他最初怀疑桑念与轻驹坠崖有关，但看到桑念满身伤痕、虚弱无比的惨状后开始怀疑事情另有隐情。斩厌决定先救桑念，在救助过程中发现桑念有诸多奇怪之处，如不能说话、满身是伤且旧伤新伤交错。在给桑念疗伤过程中，从她伤口里取出一颗神秘珠子，珠子吸收斩厌的血后释放出桑念的记忆，斩厌从而得知桑念是被冤枉的，她其实是想救轻驹，并且对桑念所遭受的冤屈和虐待感到愤怒，也从桑念的记忆中获得了许多关于现代世界的知识，这些知识可能会对部落发展有极大帮助。
秋高气爽之时，乔珊珊躺在椅子上望着天空发呆，她肤若凝脂却面带哀愁。原来她本是现代生活了三十年的人，因阎王勾错魂被补偿穿越到书中成为刚被打入冷宫的皇后。原主乔珊珊是安国公乔晋之嫡孙女，十六岁嫁给太子裴峥，太子登基后她成为皇后。元宁五年赵王造反，安国公一族被牵连，原主为救母族跪于勤政殿前求情，触怒皇帝被打入冷宫，后惊急小产而死，现代的乔珊珊就在此时穿越过来。乔珊珊梳理原主经历，觉得原主把一手好牌打得稀烂，原主本可拿怀孕之事为筹码却选择去求情，结果连累家族。乔珊珊在冷宫中浑身无力，原来她还有身孕，周姑姑发现后，乔珊珊让周姑姑想办法把怀孕消息告知皇帝。皇帝得知后派太医前来查看，确认怀孕后，乔珊珊与皇帝一番周旋，以孩子为筹码请求出冷宫，皇帝虽让她回锦绣宫养胎，但宫权仍由贵妃等人打理。乔珊珊回锦绣宫后，开始防范有人对她和孩子不利，贵妃林静得知乔珊珊回宫且怀孕后十分恼怒，而惠妃钱宝儿与林贵妃向来不和，还借机嘲讽林贵妃。各宫嫔妃前来请安，乔珊珊称乏不见，之后她又改变请安规矩，初一十五报到即可。周姑姑向乔珊珊讲述后宫情况，包括各宫嫔妃人数和皇帝对各嫔妃的态度等。乔珊珊在早膳时见到前来请安的各宫嫔妃，她表示因怀孕身体疲乏，后宫之事仍由贵妃等人操持，还说以后初一十五相聚即可，这一决定让众人惊疑不定，宝林刘宝林表示想找乔珊珊说话，林贵妃呵斥刘宝林，刘宝林向乔珊珊求助，其他低位分的嫔妃也纷纷请求乔珊珊帮忙，乔珊珊面临着原主定下的不合理侍寝规矩带来的问题。
李牧早晨被全能职业系统选中，获得新手大礼包，解锁角斗士5级职业并获得相关技能。之后他在触摸方向盘时解锁赛车手职业，在与美女总裁柳元香交流时解锁谈判专家职业。他送柳元香上班途中车技惊人，到公司后被主管刘世龙刁难，刘世龙想借迟到之事赶走李牧，但柳元香及时出现证明李牧未迟到，并赶走刘世龙。随后柳元香让李牧做她的专职司机，在陪柳元香见客户时，李牧解锁保镖职业，又在品红酒时解锁品酒师职业，他还凭借自身技能巧妙地应对了杜俊泽，让杜俊泽的小算盘落空。
苏十一的人生充满坎坷，她小时候因是女孩被父母送到大伯家，在大伯家寄人篱下受尽嘲讽。她努力学习想考到城里高中与父母团聚，却在到了城里后依然不被善待，成绩下降大学未考上。后来她外出打工，从卖衣服开始开了自己的网店赚了钱。但被父亲重病消息骗回家后，才发现弟弟染上毒瘾，自己被家人卖给毒贩抵债，还被迫吸毒贩毒。在做警方内应暴露后遭受折磨，但被缉毒警舍命营救。最后她身体毁坏，在濒死之际绑定续命系统回到20年前初三毕业时。重生后的她拒绝了市一中选择留在母校四十七中，她向班主任请求不宣传自己中考状元的事也不要联系家人。她发现自己只有六天多的寿命，系统给的任务是每天学习一小时、锻炼一小时，任务成功奖励7天生命值和初次完成任务大礼包。她在学校得到校长、老师等人的善意帮助，包括经济援助、提供宿舍等。她回大伯家收拾东西准备离开，还暗示大伯母关于大伯要卖女儿的事。之后她在教师宿舍接受系统新任务做一顿饭并成功吃下，她做好饭后还邀请老师一起吃。之后她努力学习，还打电话给父母告知上高中的事，被父母拒绝后她继续投入学习。一个星期后她高质量完成任务得到额外生命值，系统又发布了赚第一桶金和继续保持学习锻炼的任务，她打开初次任务大礼包得到学习枕头、跑鞋和魔镜，最后她决定从服装行业入手赚钱，去市里进货时遇到奇葩老板，成功低价进到了货物。
杭元昭重生了，他刚经历了末世的天灾，在末世中他过得非常艰难，而他的家人却靠着可能存在的空间过得相对较好。重生后，他在一家高档餐厅里被安排与姜明珠相亲，姜明珠是姜氏集团掌权人的私生女，怀着孩子急需找个接盘侠，她提出如果杭元昭愿意接受她和孩子就可以结婚，每月给他五万生活费，但要求他断绝与自家亲戚的往来。杭元昭拒绝了她，还在回忆起一些事情后意识到自己过去被家人利用。杭元昭想到了自己爸爸的遗产，回到家后从母亲专属的衣帽间保险柜里拿走了属于自己的珠宝和产权证明，包括日湖风韵的房子。他发现日湖风韵地势高，在洪灾时能庇护不少人。杭元昭得到了一个扳指，滴血认主后有了一个空间，空间里有砖瓦房、晒粮场和黑土地，但他发现自己不能进入空间，不过可以往里面存放和取出东西。他测试空间的时间流速，发现不同区域流速不同。之后他处理了资产，将珠宝放入空间时空间扩容了，但他的囤物资计划也得改变。他开始着手改造日湖风韵的房子，使其成为钢铁堡垒般的住所，还准备了地暖等应对极寒的设施。他筹集资金，包括辞职后处理房产、借贷（甚至利用郑方韵的照片借贷），然后前往H市囤粮，订购种子，采购各种食材和生活用品，他要在暴雨来临前回到甬州。
苏芷澜死后重生回到二十一岁，她本与裴庭川定亲两年，但裴庭川一直冷淡待她。裴庭川的白月光赵梦颜出现，佯装被苏芷澜推下楼梯，众人指责苏芷澜。裴庭川表示要取消婚约，他认为苏芷澜心狠手辣，而他喜欢的是赵梦颜。苏芷澜接受了退婚，并嘲讽那些看好戏的人。苏家四少苏北野爱慕赵梦颜，看到赵梦颜受伤，欲对苏芷澜动手，却被突然出现的封墨槿阻止。苏芷澜认出封墨槿可能是上一世救她的人。随后裴庭川抱着赵梦颜去医院，苏北野也跟去，苏芷澜想找封墨槿道谢时他已不见。苏芷澜回苏家后，苏老夫人和苏白薇对她恶语相向，想把她赶出苏家，苏芷澜反击表明外婆与裴家定亲，苏家只是利用关系获利。她还用玻璃碴震慑住苏老夫人。苏白薇试图劝说苏芷澜向裴庭川和赵梦颜道歉，被苏芷澜挤兑。苏芷澜想起上一世外婆的遭遇，决定先救外婆。她回到自己狭小的房间，回忆起以前被苏家众人嫌弃、被葛时敏陷害的经历，对葛时敏产生杀意。她卸妆换了形象后去医院看外婆，发现外婆身体情况复杂但有微弱生机，她决定寻找药材救外婆。在医院她听到医护人员讨论赵梦颜的事，看到网上对自己的负面新闻。离开病房后她遇到裴庭川，裴庭川对她充满戒备厌恶，她反击并要求裴家尽快退婚。之后苏芷澜去中药店买药，发现工资卡被苏家冻结无法支付，这时葛时敏出现，葛时敏对她不化妆表示不满，苏芷澜开始反击葛时敏。
小说主人公王晶重生到丧尸危机爆发之前，她回忆起前世末日的经历，决定利用这次机会囤积物资、提升自己和闺蜜王莹的生存能力。她们疯狂采购各种物资，包括食物、水、药品、工具等，还购买了交通工具并进行改装，同时学习各种知识并进行体能和战斗技能的训练。丧尸危机爆发后，她们凭借准备的物资和自身能力开始在末日生存。她们在地下室躲避丧尸，收集丧尸晶核提升异能，王晶是冰系异能者，王莹后来觉醒治愈系异能。之后，她们解救了一些幸存者，建立了一个生存基地。随着基地的发展，异能者数量增加，王晶组织了异能小队应对外部危险任务。为了更好地生存和发展，王晶带领小队寻找其他幸存者基地并提出合作建立联盟，在联盟发展过程中，遇到内部矛盾和外部丧尸进化的威胁，但都一一克服。联盟在探索过程中发现了神秘研究基地，取得关于丧尸研究的重要资料，研制出抑制丧尸进化的药剂。然而，联盟内部又出现基地负责人叛乱的危机，王晶成功化解危机后，继续带领联盟发展壮大。之后，为探寻丧尸起源的核心秘密，王晶组建探险队前往“死亡荒原”，在那里发现丧尸病毒源于人类与外星生物基因融合实验的意外，他们摧毁了病毒源头，联盟借此在与丧尸的终极对决中获胜。末日危机解除后，联盟开始重建家园，在各个方面取得发展，还在科技研发上有了新突破，制造出宇宙飞船开始星际探索。在星际探索中，联盟遭遇各种困难、发现新资源、与外星生物战斗或合作，还经历了不同星际文明间的交流、合作、竞争和危机应对，不断发展壮大成为宇宙中一股重要力量。最后联盟还经历了多元宇宙的冒险，与多元宇宙文明合作对抗黑暗势力，带回新技术和经验，推动了联盟在科技、异能者培养、文化等多方面的革新与发展，影响力不断扩大，倡导并推动宇宙文明间的和谐共生。
刘云来自蔚蓝星球，穿越到玄武大陆的青岩城刘家已快十六年，曾经他有不低的入品根骨，但三年前突然降为普通根骨的废体，在刘家沦为废柴。然而，他的神级属性系统激活，这个系统可以捡拾天地万物掉落的属性点。系统激活后，他能看到周围人的属性和逸散属性点并拾取有用的属性，如在演武场从众人身上拾取了根骨、元气等属性点，吸收后修为快速提升，从炼体一层达到炼体七层，还获得了中品根骨。之后他获得一次抽奖机会，抽到了上品锻体丹、灵阶武学开碑掌和提升根骨天赋的机会，他提升根骨到上品，服用锻体丹后修为达到炼体十层。在他准备回小屋借助元石提升修为时，遇到刘家第一美女、后天中期武者刘雨韵，他拾取了刘雨韵的逸散属性点。途中又被刘起挑衅，刘起想欺负他这个曾经的天才如今的废柴，但刘云已是炼体十层，轻松击败刘起。回到小屋后，他利用元石的逸散元气属性，加上四处拾取的属性，突破到后天中期。随后他修炼灵阶武学开碑掌成功。三天后见血试炼即将开始，他走向演武场的途中，其他弟子对他态度已大转变，原来是他击败刘起的事已传开。到演武场后，刘力带着刘起等人为刘起被刘云打伤之事来找刘云麻烦，刘力让刘云与他的小弟刘温在擂台上对决，刘云答应了并轻松用开碑掌击败刘温，这让众人震惊不已。之后刘家家主刘志泉带着两位长老到来宣布见血试炼的规则和奖励，奖励十分丰厚。众弟子组队进入刘家后山试炼，刘云与刘雨韵组队，队名云雨小队，还有其他四名炼体十层的队员。进入后山后遇到一阶下品妖兽嗜血狼来袭，刘云轻松将其击毙。
在万剑宗十年一度的收徒大会上，叶灵薇被测出是最差的五灵根，而苏薇薇是天灵根。苏薇薇表面上想帮叶灵薇，提出让叶灵薇做她婢女留在万剑宗，实际上是想羞辱叶灵薇。但叶灵薇是穿越者，知晓原著剧情，拒绝了苏薇薇。在悟性测试中，叶灵薇展现出惊人悟性，她用独特的方式吸收灵气，在一个多时辰就炼出气机，还自悟出掌心雷，最终成为第二轮测试第一名。之后叶灵薇被天剑峰峰主费老鬼收为关门弟子。在天剑峰，她与师兄们相见，师兄们纷纷送上见面礼。叶灵薇喝灵雾茶直接进入炼气三层，吃灵兽蛋又突破到炼气五层，她的修炼速度让师兄们震惊并叮嘱她隐藏实力。第二天，叶灵薇下山赶早市，在五师兄李海洋的陪同下购买日用品，她成功抢到苏薇薇的机缘，买到了那只特殊的木簪。苏薇薇和柳玉山赶来索要木簪，叶灵薇拒绝，柳玉山想用辈分道德绑架叶灵薇，叶灵薇不为所动。
陈卫国是湘省的钓鱼冠军，因常夺冠被附近钓场禁入。一天他与好友在湘江边钓鱼，准备离开时听到有人跳河，两人跳水救人，过程中陈卫国抽筋，后被漩涡吸走失去意识。醒来后他发现自己穿越到《禽满四合院》的影视世界，占据了一个也叫陈卫国的16岁初中毕业生的身体，这具身体的父母双亡，与13岁的妹妹陈小玲相依为命，当时是1959年10月，粮食匮乏。原主因想打鱼改善伙食意外身亡后陈卫国穿越而来，他发现自己有个空间外挂，开始探索空间功能，发现能收纳物品。之后他与妹妹吃饭，商量第二天去后海钓鱼的事，妹妹担心但他表示有信心。出门后与邻居交流，随后去95号院找阎埠贵借鱼竿，经过一番周旋借到鱼竿并答应了相关条件。第二天他早起准备去后海，妹妹早起为他准备早饭让他很感动。到后海后他开始钓鱼，先测试空间收取物体的极限距离，之后利用空间捕鱼，后被一个老人提醒，他开始正常钓鱼并从空间挂鱼上钩，他的钓鱼技术让之前教训他的老人惊讶，之后有人询问他鱼是否售卖，他表示不卖只换，因为当时私人买卖会被认定为投机倒把。
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